進(jìn)入汗蒸房或者汗蒸箱之前，提前將二便排凈，飲食不宜過飽，不宜空腹體驗(yàn)，請(qǐng)攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。鎮(zhèn)驚：遠(yuǎn)紅外桑拿浴可使人體鎮(zhèn)驚，汗蒸箱，恢復(fù)系統(tǒng)自我調(diào)節(jié)抑制或興奮的功能同時(shí)解除軀體的緊張感。進(jìn)入汗蒸箱進(jìn)行汗蒸，5分鐘箱上升到定制溫度。10分鐘身體發(fā)熱，汗水開始從皮膚里沁出。15分鐘汗水在順著肌膚流淌，心跳也開始稍許加快。20分鐘到設(shè)定的時(shí)間設(shè)備將停止工作。

汗蒸箱的特點(diǎn)，耗電量低，汗蒸箱牌子，每次使用不到1度電，費(fèi)用大概在5毛錢左右。能量轉(zhuǎn)換高，汗蒸箱消耗1000Wh電的發(fā)熱量相當(dāng)于普通發(fā)熱材料消耗1800Wh電的發(fā)熱量。汗蒸箱組成部分，頻譜儀釋放遠(yuǎn)紅外線，調(diào)節(jié)箱體內(nèi)的溫度。能量板，能量板是由碳纖維發(fā)熱線能成，汗蒸箱廠家，可發(fā)射遠(yuǎn)紅外線和微量元素。汗蒸完1小時(shí)內(nèi)不宜淋浴，只需要用毛巾擦干身體即可。汗蒸后不要喝酒，不要吃得過飽，這樣可以預(yù)防不良反應(yīng)的出現(xiàn)。

遠(yuǎn)紅外線對(duì)皮膚的輻射，能皮膚組織細(xì)胞，使細(xì)胞內(nèi)的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激發(fā)，促進(jìn)黑色素顆粒代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。汗蒸箱的特點(diǎn)，升溫快速，在常溫的環(huán)境下，箱體溫度在5分鐘內(nèi)可達(dá)到65℃。舒適享受，在汗蒸的同時(shí)您可以看電視，聽音樂或者閱讀喜愛的雜志?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，家用汗蒸箱多少錢，加上環(huán)境污染等外部環(huán)境惡化，身心疾病明顯增多。8－14微米的遠(yuǎn)紅外線汗蒸箱能有效觸發(fā)人體的自身調(diào)節(jié)機(jī)制，平衡體液調(diào)節(jié)功能和身體的酸堿度。

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