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早聽說韓國女人做月子要吃一個(gè)月的裙帶湯,即美味還很營養(yǎng)??墒钦伊撕镁?,也沒看到的做法。今天自己搜羅了好多,嘗試了第二次,朋友說很成功,所以特意上來show"一下,這可是我非常喜歡的菜譜哦~
1)用水泡裙帶菜10~20分鐘,撈出待用
2)將牛肉/豬肉切成小肉丁或直接用肉糜,加入蒜末、醬油調(diào)味,待用
3)在鍋內(nèi)倒入少許麻油,放入調(diào)味好的肉糜翻炒2分鐘
4)再放入淋凈水的裙帶菜,繼續(xù)翻炒3分鐘
5)加入純凈水,大火煮5分鐘,開蓋后可聞到裙帶菜的香味,
6)然后加入一勺黃豆醬,蒜末,改小火煮20分鐘,快好之前加入6月鮮醬油、胡椒粉、鹽少許調(diào)味
√小貼士
一定要選擇裙帶菜哦,比較容易軟爛。
說起海帶,即食裙帶菜,相信很多人都比較熟悉,但是談及裙帶菜可能很多人都不太了解了。
虹洋食品小編講述裙帶菜簡(jiǎn)介:
裙帶菜的栽培需要大量的苗種,而苗種的培育已經(jīng)達(dá)到了產(chǎn)業(yè)化,其方法是使裙帶菜的孢子附著在苗繩上后在海中培育,待幼苗出現(xiàn)后將苗繩纏繞在設(shè)置在海中的大綆上進(jìn)行栽培。如果談到養(yǎng)殖或栽培,人們就會(huì)聯(lián)想到銀鮭、鯉魚、香魚養(yǎng)殖那樣要進(jìn)行投餌等養(yǎng)殖管理。裙帶菜的栽培僅孢子采苗需要人工進(jìn)行,與天然生長(zhǎng)的裙帶菜一樣,鹽漬裙帶莖段,栽培裙帶菜主要依靠吸收海水中的營養(yǎng)鹽生長(zhǎng),在自然的條件下培育為成體,鹽漬裙帶葉,因此,其含有的成分與自然生長(zhǎng)的裙帶菜是完全相同的。隨著栽培技術(shù)的完善和加工技術(shù)的提高,裙帶菜與我們?nèi)粘I畹年P(guān)系也將會(huì)越來越緊密。
企業(yè): 乳山市虹洋食品有限公司
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