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泡腳與穴位

熱水泡腳，如同用“溫灸”腳上的穴位，而在泡腳盆里加入鵝卵石，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或腳底反應區(qū)，起到類似足底和穴位的作用，從而提高足浴的效果，所以，從某種程度上說，在泡腳盆里加入鵝卵石，可起到“針”與“灸”雙效合一的作用，比起單純用熱水泡腳效果要好很多。

泡腳用的鵝卵石并沒有什么特別的要求，生姜泡腳凝珠工廠，選擇圓滑、大小相近的為佳。建材裝飾市場上都能買到。

另外，泡腳用的水應該保持在45℃左右，水深至少要超過踝關節(jié)，腳在卵石上均衡地，浸泡20～30分鐘左右為宜。有和的患者，以及老年人，用熱水泡腳時，鷹潭生姜泡腳凝珠，要特別注意水溫和時間的控制，若出現(xiàn)頭暈、、乏力、心慌等情況，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

腳部皮膚感覺下降的人，使用鵝卵石揉搓雙腳時要注意力度和水溫，以免擦破或皮膚。腳部有損傷(包括關節(jié)脹痛、拉傷、等)、還未痊愈的人，不宜進行鵝卵石熱水泡腳。

我們都知道西藏的泡腳是可以有效的緩解我們身心疲勞的一個非常簡單的方法，但是在生活當中卻并不是所有的人都知道如何健康地泡腳，泡腳可不僅僅是拿一盆水把腳放進里面那么簡單，下面我們就一起詳細了解一下如何健康泡腳，而且在泡腳的過程中需要注重哪些原則?

泡腳可是需要掌握一些原則和技巧的，只有這樣子才可能發(fā)揮它的一個保健功效，要不然泡腳不僅不能夠起到任何作用，只是在浪費你的一個時間和精力，所以如果想要泡腳的話，大家都要注重這些原則。

一、泡腳時水溫要適宜

二、飯后30分不宜泡腳

三、泡腳時間不宜過長

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　　 方一：玫瑰花15克， 10克，20克，紅花15克，10克?！　∮梅ǎ簾崴畬⑸鲜鏊幗荩瑴厮茨_。

　　 方二：伸筋草15克，透骨草15克，12克，三棱12克，12克，12克，海桐皮12克。用法：熱水將上述藥浸泡，溫水洗腳?！　?/p>

　　 方三：桃仁20克，紅花15克，杏仁20克，20克，薄荷10克　　用法：用熱水沖沸上述藥，待水溫合適后，洗腳。　　

　　中藥泡腳　　

　　1.30克，刺蒺藜30克，、各15克。上煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例對入溫水中，每日早晚2次泡腳，每次30分鐘，連續(xù)1～2周?？扇岣?，平肝降逆?！　?/p>

　　2.30克，鉤藤、菊花各20克，桑葉15克。將上煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分鐘，每日1劑?？善礁螡撽枺鍩?。　　

　　3.羅布麻葉、各15克，議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴?？涉?zhèn)肝熄風，潛陽，補腦?！　?/p>

　　4.、蒲公英各500克，、各50克。上藥加水浸泡10～15分鐘后水煎取汁，對入溫水中足浴，每日1～2次，每日1劑。可引熱下行。　　

　　5.100克。將研為細末，置于沸水中溶化，候溫足浴，每次30～60分鐘，每日3次(使用時須再加溫)，每日1劑?？汕鍩峄??！?/p>

量子康體（廣州）生物科技有限公司是一家專注于洗衣凝珠OEM，沐足凝珠貼牌加工、生姜泡腳凝珠，沐浴凝珠OEM的企業(yè)，歡迎有興趣的朋友來電咨詢洽淡合作！

目前市面上大部分的普通泡腳包只是將藥材進行了簡單的打碎粗磨處理，溶水不僅慢，而且?guī)缀?0%以上的有效物質(zhì)是未能發(fā)揮出來的。

本公司的泡腳凝珠，每一顆都是上百斤藥材，多道工序炮制而成，

破壁熬制的藥材，釋放了植物生化素，營養(yǎng)成分可高出數(shù)倍，小分子結構更利于人體吸收。

藥材精華通過溫熱的水，從腳底慢慢浸入身體，好像是用導入儀給全身來了一場SPA。

再利用PVA“水溶膜”工藝，將精華穩(wěn)定鎖在膜中。不同于藥材包，生姜泡腳凝珠批發(fā)，凝珠沒有藥材放久了失效的問題，即便過半年，凝珠的精華也不會揮發(fā)變化。

其次水溶膜技術更是大大提高了泡腳的效率。5秒就溶于水，生姜泡腳凝珠代加工，完整釋放精華。

而普通的泡腳包需要20、30分鐘才能看到明顯變化。

外感體驗上，泡腳凝珠更是解決了粉末粘膩，不易清潔的問題。

泡完腳，用毛巾擦干即可，不需要再用清水洗腳。泡腳桶也沒有殘渣，水一沖就干凈，簡直是懶人的福音。

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