針對后的不同癥狀，可以選取相應(yīng)穴位進行穴位墨灸。

1、渾身疼痛：

可墨灸身痛穴。灸的時候要向著骨頭的方向灸，找到那個痛敏感的點灸三分鐘左右。

定位:沿著第二掌骨的邊緣向上推，推不動就是一穴，往下滑，滑不動了就是三穴，那么它們的中間的一個點就是二穴。頸肩疼痛灸一穴；腰背痛:灸二穴；腿痛灸三穴。

2、咽痛咽癢：

可灸少商、商陽穴，每個穴位1-3分鐘，以能耐受為度，兩邊交替，每天兩到三次。

定位：少商穴在手指拇指末節(jié)橈側(cè)，指甲根角側(cè)旁開0.1寸處；商陽穴在手指食指末節(jié)撓側(cè)，指甲根角旁0.1寸處。

3、干咳咯痰：

可灸肺俞、豐隆、陰陵泉、天突、脾俞穴等，每穴灸一分鐘，每天兩次到三次。

定位：肺俞穴在脊柱區(qū)，第3胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處；豐隆穴在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣；陰陵泉在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中；天突在頸前區(qū)，胸骨上窩中央，前正中線上；脾俞：在脊柱區(qū)，1胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處。

4、發(fā)熱：

可穴位灸大椎、外關(guān)、曲池，以皮膚泛紅為度。

定位：大椎位于第7頸椎棘突下凹陷中；外關(guān)位于前臂背側(cè)，在前臂后區(qū)，當陽池與肘尖的連線上，腕背側(cè)遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點；曲池在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

5、頭疼：

可灸太陽、率骨、風(fēng)池、完骨、天柱、曲鬢等，晉城松煙墨灸，要有酸脹或者麻木感并使感覺向頭顳部眉棱骨處傳導(dǎo)為佳。

定位：太陽穴位于眉梢與目外眥連線中點向后1橫指的凹陷處；率骨在側(cè)頭部，耳尖直上，入發(fā)際1.5寸；風(fēng)池在頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中；完骨在頭部，耳后乳突的后下方凹陷中；天柱在頸后區(qū)，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中；曲鬢在頭部，耳前鬢角發(fā)際后緣與耳尖水平線的交點處。

老寒腿不一定是凍出來的，老寒腿屬于中醫(yī)學(xué)“痹證”的范疇，一般是由于寒、濕三邪侵入人體所致，因此并不只是凍出來的。如果在天氣比較寒冷的時候，下身穿得比較單薄，可能就會造成寒邪侵襲關(guān)節(jié)，嚴重的情況下就會造成腿部血液瘀滯，從而形成老寒腿。若是由于勞動之后腠理疏張、汗出當風(fēng)，可能會導(dǎo)致風(fēng)邪侵入機體，出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、游走不定的癥狀。若是久臥濕地，也會使?jié)裥扒忠u機體，導(dǎo)致出現(xiàn)老寒腿的癥狀，因此老寒腿不一定是凍出來的。老寒腿患者需要注意腿部保暖，避免腿部受到寒冷的刺激，使癥狀加重。

今天承愛遞康小編跟大家聊聊藥墨怎么讓你擺脫老寒腿的！

首先，咱們來看看藥墨的作用原理

古藥墨的作用原理

（1）疏通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場所。如果經(jīng)絡(luò)不通暢，必然會導(dǎo)致機體發(fā)生各種病證，藥墨墨的局部溫?zé)嶙饔每梢攒泩陨⒔Y(jié)，促進局部循環(huán)，疏通瘀堵的經(jīng)絡(luò)。

（2）：氣血是中醫(yī)指人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱。

中醫(yī)學(xué)認為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動，使用藥墨可以促進氣血運行，調(diào)理脾胃，增強氣血生化之源。

3）排寒祛濕：十病九寒，虛寒體質(zhì)是萬病之源，松煙墨灸加工，藥墨熱滲透可以透入皮下6-8厘米，松煙墨具有強吸附作用，一排一吸，化解體內(nèi)寒濕，培元固本。

（4）排出：體內(nèi)各種垃圾堆積是致病的一大因素，只有把排出來才能達到預(yù)防疾病的目的。藥墨中的松煙墨納米粒子可以穿透肌膚，古墨進入體內(nèi)吸附垃圾后會在體內(nèi)凈化分解，從而避免。

其次，我們要知道藥墨是通過什么樣的方式讓我們擺脫病痛的。

進入體內(nèi)的藥墨以及分解后的病毒，經(jīng)大小便排出體外。

憶力減退也是亞健康的一種表現(xiàn)，松煙墨灸貼牌，原因很多，比方說情緒影響、休息不好，年齡問題等等，在亞健康影響下，身體無法保持良好狀態(tài)，大腦也會逐漸功能降低，對近的事情遺忘速度也會加快，如果沒有采取應(yīng)對措施，就會反應(yīng)遲鈍，精力不足。在日常生活中，可以學(xué)會自我調(diào)節(jié)，要有一個良好的心態(tài)，才能夠有效的緩解記憶力減退的現(xiàn)象。在出現(xiàn)記憶力減退的情況，可以及時到醫(yī)院進行一些檢查，對癥才能夠更加有效的緩解這種癥。

難以入眠

亞健康會讓患者的睡眠質(zhì)量降低，如果整天感覺到身體難受，睡眠紊亂，沒辦法安穩(wěn)入睡，甚至容易有半夜醒來，難以入眠的情況，都是亞健康引起，需要通過好的方式來積極調(diào)節(jié)。

一般在睡覺之前吃的食物，或者通過散步，聽音樂的方式來調(diào)節(jié)，都可以讓睡眠質(zhì)量下降情況改善，否則長時間睡眠不足，形成了循環(huán)，亞健康表現(xiàn)會越發(fā)嚴重。

藥墨調(diào)理方法：

1.通三焦，疏通膀胱經(jīng)和督脈

2.點灸涌泉

3.點灸百會

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