什么時候吃酵素好？

抗l炎效應(yīng)

炎l癥是部分細(xì)胞受損，細(xì)菌筑巢生長，治l療炎l癥，是酵素處理白細(xì)胞，使之發(fā)揮作用，給受損細(xì)胞

分解作用

酶的重要作用。能清除腫塊或血管內(nèi)聚集廢物，恢復(fù)正常功能。也有助于食物的消化服用酵素后多喝水，當(dāng)恢復(fù)正常飲食時，以八分飽為宜，避免食用含有大量脂肪或高熱量

酵素改善胃潰l瘍，但與胃藥不同

胃潰l瘍是胃壁有傷口引起炎l癥、屬于消化系統(tǒng)的疾病，進(jìn)食刺激性傷口，會使傷口惡化。只要西醫(yī)手術(shù)切除了患部就可以了，內(nèi)l科手術(shù)則是先用止l痛劑止l痛，然后用制酸劑緩解胃的酸性，使炎l癥不再擴(kuò)散，并在周圍細(xì)胞上鋪開防線，待人體自然治l愈，雖然很難完全治l愈。但酵素對炎性細(xì)胞有強(qiáng)大的抗l炎作用，然后逐漸分解炎性細(xì)胞產(chǎn)生的毒l素，再分解病毒形成的廢物，同時酵素也有促進(jìn)細(xì)胞再l生的作用；凈化血液，幫助處理細(xì)胞新生，排除形成廢物的病毒，這些共同作用可以根l治疾病，并且沒有副作用。

酵素小知識：

酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質(zhì)，它存在于所有活的動植物體內(nèi)，是維持機(jī)體正常功能，消化食物，修復(fù)組織等生命活動的一種必需物質(zhì)，那么什么是植物酵素呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

植物酵素一直是酵素類產(chǎn)品的品。植物酵素是將數(shù)十種不同的蔬果、谷類、海藻類及菇類等植物，經(jīng)自然發(fā)酵研制而成，保留了植物中的營養(yǎng)精華，含有人體需要的各種酵素、寡糖及多種維他l命和礦物質(zhì)，又可產(chǎn)生豐富的SOD抗l氧化酶成分，提高體內(nèi)抗l氧化能力，進(jìn)而增強(qiáng)免l疫力。

以營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)來說，植物酵素是借由發(fā)酵作用，使蔬果分解成較小分子的營養(yǎng)素，可直接被人體迅速吸收、參與調(diào)節(jié)新陳代謝過程。建議營養(yǎng)攝取不均衡、消化吸收狀況差、上班容易疲勞的人，不妨食用植物酵素來調(diào)整體質(zhì)。一般建議，植物酵素在空腹時食用效果較好，也比較不易受到胃酸的破壞。

酵素的做法：

1、清水洗凈酵素桶，再加入適量清水，活化6小時，后用純凈水過一遍內(nèi)桶壁

2、準(zhǔn)備純凈水4升和白糖大概400g，原味果蔬酵素價格，后糖用完，水剩下些

3、楊梅適量，沖洗后稍加瀝干

4、準(zhǔn)備蘋果和香蕉各兩個，去皮

5、將整瓶白砂糖倒入后加入上面的三樣水果

6、加水不要全滿，輕輕蓋上蓋，不要蓋嚴(yán)實(shí)。之后每天早晚用長木勺攪拌一下，還是輕輕蓋上

7、三天后準(zhǔn)備好空瓶子

8、發(fā)酵好的果汁過濾入瓶，并放入冰箱保存。

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