.痤瘡是什么？

痤瘡，俗稱“痘痘”、“青春痘”、“粉刺”，是一種好發(fā)于青春期的毛囊皮脂腺單位慢性性皮膚病。臨床表現以好發(fā)于面頸、胸背等皮脂腺較發(fā)達的部位的粉刺、、、結節(jié)、等多形性皮損為特點。

有研究表明95%以上的人會有不同程度痤瘡發(fā)生，小部分痤瘡患者會遺留瘢痕，給戰(zhàn)“痘”寶寶們的身心帶來較大影響。中醫(yī)文獻中稱其為“肺風粉刺”、“面瘡”、“酒刺”等。

1. 額頭長痘

原因：壓力大，邦豆修復痘印怎么收費，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題

改善：早睡早起，多喝水

2.雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸

改善：不要做太過激烈的運動，邦豆修復痘印哪里賣，避免煙、酒、辛辣食品

3.鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，邦豆修復痘印，消化系統異常

改善：少吃冰冷食物

4.鼻翼長痘：

原因：與機能或生殖系統有關

改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣

養(yǎng)成良好的生活習慣

? 避免熬夜。長期熬夜會影響垂體性腺軸，邦豆修復痘印費用多少，打亂人體代謝規(guī)律，導致雄水平升高，進而引起痤瘡發(fā)生。

? 避免暴曬。紫外線不僅僅加劇皮膚光老化，還會加劇毛囊皮脂腺導管的角化，可以說對痘痘肌很不友好。

? 保持大便通暢。增加高纖維膳食攝入，如粗糧、雜糧等。嚴重，可考慮服用益生菌改善腸道菌群，改善性狀。通暢的便便也可幫助把痘痘帶出體外哦~

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