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有很多小時候遭遇冷漠對待的孩子就說,新洲青少年心理咨詢,“我多希望我的爸爸媽媽管管我啊,我希望爸爸媽媽能夠陪陪我”。我們?nèi)魶]有體驗過無條件的愛與接納,就容易被關(guān)系中表面上的控制或冷漠影響。進而產(chǎn)生我和你要么是控制和被控制(支配與服從)的關(guān)系,要么就是沒有關(guān)系,這樣并沒有真正體驗到你存在,我也存在。
任何控制都會遭遇反彈,不管是道理上多么正確的控制。
自信的人最美。有人曾經(jīng)說過,人的第1一桶金就是自信,因為自信是得到任何事物的首要條件,一個相信自己的人才能相信別人,哪里有青少年心理咨詢師,才能相信自己的未來會很美好。那么怎樣才能讓自己更自信呢?今天教給大家10個提高自信的小方法,免費青少年心理咨詢電話,可以試試哦!
1、多照鏡子
別總因為自己的面容不夠姣好,就不敢直面自己的容貌,愛照鏡子,愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信,因為鏡子能夠反饋給我們美與丑的自我姿態(tài),這樣在別人面前就能表現(xiàn)出最美的一面了~
2、穿著漂亮得體的衣服
服飾是一把利器,有名青少年心理咨詢師,它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應(yīng)該把自己打扮得漂漂亮亮。
控制等于扼殺1精神生命
多少人聽過這句話“你不讓我管是吧,那好,我以后再也不管你了”,我多希望這句話成為真的,可是每次媽媽還要管我。其實,這里的規(guī)則混入了家長的意志,并且是以犧牲孩子的自我價值感和自主選擇力為代價的。
如果你經(jīng)常管孩子吃飯,他體驗到吃飯與痛苦的感受混在一起;如果你經(jīng)常管ta的學(xué)習(xí),ta體驗到學(xué)習(xí)與痛苦的感受混在一起。若你經(jīng)常向孩子控訴配偶,你的配偶非但不會因此改變,還可能愈發(fā)抵觸或?qū)?,而孩子在其中體驗到婚戀與痛苦的感受混在一起,日后,極有可能會對婚姻有著莫名的恐懼與逃避。
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