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  酵素果凍輕松瘦，你吃對了么

 現(xiàn)代人生活壓力大，加上生活無規(guī)律，飲食方面比較精細，缺乏運動。所以為了清理腸道垃圾，排除呢，很多人都喜歡喝酵素，他們不單會購買成品酵素，還會在家中自己用水果來做酵素，據(jù)說多喝一些酵素對身體有諸多好處，但是問起酵素的具體功效與作用，人們了解的卻不多，接下來跟大家說一下酵素的作用與功效。酵素這個概念在我國相當(dāng)于“酶”，是指各種生物化學(xué)反應(yīng)的催化劑，酵素存在于內(nèi)，是維持身體正常功能、消化食物、修復(fù)組織不可缺少的物質(zhì)。酵素主要有三大功能，維持酸堿平衡、減肥、美容。首先呢酵素雖然味道比較酸，它卻是一種堿性飲品，平時人們吃了酵素以后，能加快人體內(nèi)酸性物質(zhì)代謝，而且能防止多種廢物在身體內(nèi)淤積，它，對維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，有很積極的作用，堅持食用酵素還能提高人體。其次就是酵素中含有大量的活性酶，這些酶類成分被人體吸收以后，加快人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，可以減輕肝負擔(dān)，同時它還能凈化血液，促進人體代謝，能防止脂肪在身體內(nèi)堆積，平時多吃一些酵素，既能預(yù)防，又能起到減肥的重要作用。

酵素還是一種能美容的健康食品，它不但能人類的能力還能清理，身體內(nèi)堆積的多種，能讓它們隨身體代謝排出體外，經(jīng)常食用可以凈化血液，提高身體各功能，而且能減少這些有害物質(zhì)，對人類皮膚的傷害，草本酵素多少錢，能讓人們的皮膚變得細嫩爽滑也能讓膚色暗沉的癥狀很快減輕。

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酵素與年齡有關(guān)1年齡越大越需要補充酵素!據(jù)相關(guān)報告，年輕人的唾液酶活性比老年人強30倍!動物實驗也表明，保持一定的饑度’，節(jié)省肖化酶可以“長壽。由于各種代謝廢物和毒i素在體內(nèi)堆積，加上組織細胞的老化，人體細胞制造酵素的能力以及酵素的儲備量均會呈下降趨勢。

年齡越大，各種代謝廢物和毒 i素 在體內(nèi)的堆積就越多，同時由于與細胞的老化，益生菌草本酵素，制造酵素的能力下降，而消耗又不斷增大，導(dǎo)致體內(nèi)酵素逐漸減少，造成老年人身體亞健康，從而引發(fā)各種衰老疾病。因此，佛山草本酵素，老年人更需要大量補充酵素!

沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，緩解心絞i痛發(fā)作，防冶冠狀動脈粥樣硬的作用。

有祛痰止i咳。平喘和慢性氣i管炎的作用。能胃和十二指腸貴瘍以及等，對慢性淺表性胃i炎，姜縮性胃i炎、結(jié)等病癥顯著:對燒i傷、燙i傷、刀i傷、凍i傷有很好的作用，對婦女有良好的臺果。

沙棘有價值之一的就是少棘油，沙棘油中含有206種對人體有 益的性質(zhì)，復(fù)合草本酵素，其中46 中生物活性物質(zhì)，含有大量的維生素E，維生素A 黃酮等。具有和增強機體活力及 抗痘 等特殊 藥理性能，具有保護和加速、增加腸道雙歧藥性，有降減血漿膽固醇、減少血營壁中膽固醇含量的作用，能防臺癥和動脈粥樣硬化癥，并有促進傷口愈合的作用。

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日常服用酵素的小常識 :

喝酵素后肚子疼？

這是因為腸道里邊的宿便很厚，會緊緊挨著腸壁上，就算每天一排l便，腸道里也會殘留一些宿便，時間長了會變硬，這就是為什么會有便l秘的現(xiàn)象。

服用酵素會有肚子痛的感覺，不要擔(dān)心，這是清腸排宿便的正常反應(yīng)，是因腸道激烈蠕動造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感會消失，持續(xù)服用會正常的排l便，身體也會輕松舒服暢快，疲勞感明顯減少。主要是因為酵素中富含水溶纖維，可促進腸道蠕動，如果水量攝取不足，則引起腸道干燥，就像干棉花在腸道內(nèi)不易蠕動，會產(chǎn)生疼痛感，此時需要多喝水， 另外酵素不是減肥藥，不會在服用過程中出現(xiàn)拉肚子的情況，對身體沒有任何副作用。

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