重慶少兒學(xué)習(xí)武術(shù)的好處

(一)武術(shù)訓(xùn)練有利于幼兒身心全位發(fā)展。

(二) 武術(shù)訓(xùn)練有利于提高幼兒的自信心。豐臺(tái)方莊泰拳散打?qū)W習(xí)班-豐臺(tái)散打俱樂(lè)部-豐臺(tái)散打館較好-少兒武術(shù)培訓(xùn)中心，少兒散打培訓(xùn)中心。

(三)武術(shù)訓(xùn)練有利于個(gè)性特征向良好的方面發(fā)展。

(四)武術(shù)訓(xùn)練有利于思維能力及注意力的提高。

(五)武術(shù)訓(xùn)練特別有利于幼兒意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

    武術(shù)作為我國(guó)優(yōu)等的體育項(xiàng)目，它是一種增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、訓(xùn)練各種技能的民族體育運(yùn)動(dòng)。由于其具有強(qiáng)身健體的良好效果，深受人民群眾喜愛(ài)，自八十年代起已在國(guó)際上廣為流傳。兒童少年時(shí)期的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)以及與人相處的能力直接影響著今后事業(yè)的成敗，為此，在幼兒園，對(duì)孩子進(jìn)行全身心的武術(shù)訓(xùn)練，具有較高的價(jià)值。

重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的好處

    對(duì)于武術(shù)的理解，家長(zhǎng)和孩子的理解完全是兩個(gè)方向的，家長(zhǎng)認(rèn)為武術(shù)就是打打之類(lèi)的，而孩子則覺(jué)得可以如電視劇中大俠那般飛檐走壁，這樣中理解自然都是存在一定偏差，比如重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的好處多多，具體的有：

　　健體強(qiáng)身

　　這方面的益處不勞多言，孩子的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，江北少兒武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，從而增強(qiáng)少兒的體力和柔韌性，這是接受重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的宜處之一。

　　啟智思維

　　練習(xí)武術(shù)，少兒武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激，這點(diǎn)不是在生拉硬拽，是有理論實(shí)踐得來(lái)的。在重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá)，更是空間感知，經(jīng)驗(yàn)，類(lèi)型、識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展少兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，也就是右腦開(kāi)發(fā)，可以提高了其形象思維和創(chuàng)造力。

　　育心養(yǎng)性

　　重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)是一種經(jīng)歷，也是一種修行，在授課中，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服練習(xí)過(guò)程中的各種困難，江北少兒武術(shù)學(xué)校，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。

　　恭謙禮讓。

　　自信開(kāi)朗。

少兒武術(shù)培訓(xùn)的注意事項(xiàng)

    1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，欲速則不達(dá)這個(gè)道理也適用于少兒武術(shù)培訓(xùn)，進(jìn)行柔韌練習(xí)，以及短時(shí)間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長(zhǎng)時(shí)間、枯燥地練習(xí)動(dòng)作和類(lèi)似百米跑等大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的練習(xí)方式。

    2、注意營(yíng)養(yǎng)。學(xué)習(xí)武術(shù)體力消耗很大，家長(zhǎng)一定要注意增強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然家長(zhǎng)也要注意下過(guò)猶不及的道理，適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可，畢竟不是強(qiáng)體力運(yùn)動(dòng)。

    3、做力量型練習(xí)要謹(jǐn)慎。力量型的練習(xí)，較典型的是舉重，倒是當(dāng)時(shí)很有力量，可惜骨關(guān)節(jié)會(huì)提前鈣化，江北少兒武術(shù)培訓(xùn)班，這不是利于長(zhǎng)身體的，單從奧運(yùn)會(huì)舉重就能看出來(lái)。

    4、家長(zhǎng)較好陪伴孩子上課。在少兒武術(shù)培訓(xùn)中，家長(zhǎng)要跟蹤孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，注重師傅的練習(xí)方法，避免孩子受到意外傷害。

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