根據(jù)用途功能來挑選

目前市面上銷售的帶按用途可分為兩種：

1、一種是這里需要給大家詳細(xì)介紹的，針對(duì)腰椎不適或腰椎疾病i人群提供保護(hù)保健功能帶；而另外還有一種是專門為產(chǎn)后女性提供盤骨保護(hù)的帶，也稱為束腹帶；

2、兩種帶形狀外表都非常相似，熱能芯片現(xiàn)貨供應(yīng)，但作用卻大相徑庭，消費(fèi)者在選購時(shí)必須看清楚產(chǎn)品的介紹和說明，熱能芯片，以免買錯(cuò)了不適用的產(chǎn)品；

如何正確地保護(hù)腰椎？

夏天天氣炎熱，我們習(xí)慣性開始睡涼席或者涼席鋪地板上，開著空調(diào)、風(fēng)扇，這時(shí)不能讓風(fēng)向直接吹腰部，避免腰部受涼大家做好保暖工作。

不要突然地彎腰提取物品，會(huì)造成肌肉拉傷，正確的姿勢(shì)應(yīng)該蹲下提取物品。

尤其是腰椎不好的人，避免做重力活或者負(fù)重運(yùn)動(dòng)，我們騎自行車或者游泳每周適當(dāng)鍛煉，增加腰部肌肉力量，同時(shí)可以減輕腰椎疼痛。

而對(duì)于年紀(jì)大的老人，手腳都不是很靈活，我們可以將雙手同時(shí)放于腰部?jī)蓚?cè)，進(jìn)行上下來回搓動(dòng)，熱能芯片價(jià)格，直至腰部發(fā)熱，能夠還好的保護(hù)我們的腰椎。

如果通過日常的保護(hù)，我們的腰椎還是疼痛的厲害，并且沒有任何緩解，建議去醫(yī)院及時(shí)。

因?yàn)樽园l(fā)熱的作用很大，所以很多人會(huì)選擇自發(fā)熱，但是在使用自發(fā)熱的過程中藥注意事項(xiàng)，你們知道了嗎？下面就由我們一起來了解一下吧。

1、使用自發(fā)熱時(shí)，開始不可以太緊。自發(fā)熱是接觸皮膚發(fā)熱，所以人們?cè)谠囉玫臅r(shí)候就是覺得越緊越好，其實(shí)這種想法是不正確，束縛太緊會(huì)阻礙我們的血液循環(huán)，自發(fā)熱發(fā)熱的其中蕞主要條件就是血液循環(huán)要好，所以，適合佩戴，接觸皮膚就好，不宜太緊。

2、使用時(shí)間不宜過長(zhǎng)。 因?yàn)樽园l(fā)熱根據(jù)不同人體發(fā)熱程度不同，熱能芯片批發(fā)，有的可能較熱，有的可能發(fā)熱時(shí)間較慢， 但是都不宜佩戴太長(zhǎng)時(shí)間，以免灼傷皮膚，一般以兩個(gè)小時(shí)較好。

3、擦拭洗滌。由于長(zhǎng)期貼身佩戴，會(huì)有油脂覆蓋發(fā)熱點(diǎn)，長(zhǎng)期使用，應(yīng)用濕布擦拭表面的油脂。

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