標(biāo)題3演示(可以不寫標(biāo)題)

包菜、香菇、洋蔥和胡蘿卜洗凈瀝水后分別切成絲，豆苗摘去須根，洗凈瀝水，姜蒜切成末。2、1勺白糖、1勺蠔油、2勺生抽和1勺老抽，調(diào)成料汁待用。如果口重，可以在加適量的。鍋里倒水燒開，放入面條，煮至面條8成熟，就是煮至面條中間還有一點(diǎn)白芯，面條撈出之后用涼水沖一下，特色果蔬七彩面多少錢一斤，然后瀝水待用。可以將面食跟米飯搭配著吃，這樣兩種主食的營養(yǎng)都可以被身體吸收了。

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現(xiàn)階段的目前市面上出現(xiàn)了一種蔬菜面，這類面將小麥面粉和各種各樣蔬果汁開展混和，隨后制做出色調(diào)各不相同的鮮面條，上海特色果蔬七彩面，因而鮮面條之中不但帶有麥子的營養(yǎng)元素，并且根據(jù)不一樣蔬菜水果的配搭能夠做到大量的健康養(yǎng)生實(shí)際效果。果蔬面由于營養(yǎng)成分高，更合適老人和小朋友吃。

熟化后的面團(tuán)經(jīng)過面條機(jī)軋螺絲壓成面帶，調(diào)節(jié)螺絲距，使厚度逐漸變薄，面筋組織漸次分布均勻，強(qiáng)度逐步提高。

蔬菜面，就是用蔬菜榨成汁和面制作成的面條，其實(shí)就是在傳統(tǒng)制作面條的過程中用蔬菜汁替代白水來和面，這樣制作出的面條不僅顏色漂亮，營養(yǎng)價(jià)值還比一般白面條要高，特色果蔬七彩面價(jià)格，如今市場上售賣的蔬菜面有菠菜面條、胡蘿卜面條、紫甘藍(lán)面條等等。純蔬菜水果泥或原汁直接和面制作，不添加一滴水，不添加一粒鹽巴，更是沒有任何的化學(xué)添加劑的危害。

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