幼兒武術(shù)理應(yīng)遵照兩大標準 

    一是科學(xué)性。武術(shù)訓(xùn)煉理應(yīng)遵照幼兒心身發(fā)展趨勢的規(guī)律性，科學(xué)地選用教學(xué)策略，不可以盲目跟風(fēng)一味生搬硬套成人武術(shù)課堂教學(xué)的方式；二是要有挑戰(zhàn)性。幼兒有別于成人，武術(shù)的訓(xùn)煉課程內(nèi)容非常容易令人感覺枯燥乏味，隨意一個姿勢定形都必須長期的不斷的改正，訓(xùn)練才可以做到恰當?shù)淖藨B(tài)。 

 

    武術(shù)，做為體育文化教材內(nèi)容中中華民族傳統(tǒng)式體育文化的代表新項目，歷年來變得重要。傳統(tǒng)式武術(shù)倡導(dǎo)的誠以、練意、養(yǎng)神，由內(nèi)達外，身心相印抽紙對提高幼兒身體素質(zhì)、鍛練意志力、傳承中國中華傳統(tǒng)文化等層面，擁有特別的功效。

根據(jù)學(xué)生培養(yǎng)良好體態(tài)、控制力量訓(xùn)練

    兒童的骨垢線較為綿軟，且骨成份多，故延展性大而強度小，不容易斷裂但易彎折形變。兒童的關(guān)節(jié)窩偏淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周邊的肌腱較欠缺、松馳，故兒童的關(guān)節(jié)伸展性與主題活動范疇很大，協(xié)調(diào)能力與柔韌性易獲得發(fā)展趨勢，但關(guān)節(jié)堅固性較弱，在外力下隨便脫位。兒童肌肉中水份多，蛋白、人體脂肪和碳酸鹽類較少，肌肉鮮嫩而頗具延展性，動能貯備較少。收攏力量和體力較弱，少兒武術(shù)培訓(xùn)班，易疲勞，但易恢復(fù)。身體各一部分肌肉生長發(fā)育不平衡，大肌肉、上臂肌肉生長發(fā)育在于小肌肉、腿部肌肉，肌張力提高不勻稱。

 
 

    因此，我們在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)煉中應(yīng)留意：各種各樣姿勢的恰當身體姿態(tài)的塑造，少兒武術(shù)學(xué)習(xí)班，培養(yǎng)優(yōu)良體形儀表盤，避免 骨形變。在力量訓(xùn)煉中，沙袋綁腿訓(xùn)練要謹慎使用，宜用伸展訓(xùn)練發(fā)展趨勢力量。12-十三歲后，力量訓(xùn)煉可慢慢提升。兒童身體各一部分的肌肉力量應(yīng)均衡發(fā)展，少兒武術(shù)學(xué)習(xí)，各類素養(yǎng)配搭訓(xùn)練。尤其應(yīng)提升她們的柔韌性訓(xùn)練，為之后的課堂教學(xué)與訓(xùn)煉打好基礎(chǔ)。

兒童學(xué)武的益處 

    重過程散打比賽是一場精彩紛呈的，沒有排練的演出，而日常訓(xùn)煉則是反復(fù)反復(fù)再反復(fù)的過程。不重視恰當?shù)倪^程，結(jié)果絕dui能夠意料，那便是——“白日作夢”。知禮儀知識尊敬師長，少兒武術(shù)，廉恥。叩首、三鞠躬、相擁、揮手、鞠躬禮、作揖，訓(xùn)練場地是師生，日常生活如父子。賽場上是敵人，賽場下是盆友。懂承傳“越過山丘，才發(fā)覺無人等待”——卻原先，陪著你、支持你、協(xié)助你的人，盡管沒有和你一起立在山頂，卻自始至終在你背后不棄不離。但你，也會在定峰以后，變成源源不絕人梯中的一員。善協(xié)作、有責(zé)任傳統(tǒng)武術(shù)精英團隊所蘊涵的信賴、了解、溝通交流、投入、放棄、責(zé)任將煅造出善協(xié)作、有責(zé)任的你。 

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