標(biāo)題3演示(可以不寫(xiě)標(biāo)題)

同時(shí)紫紅薯還將成為花青素的主要原料之一。紫薯從莖尖嫩葉到薯塊，均具有一定保健功能，彩色果蔬面生產(chǎn)廠(chǎng)家，是當(dāng)前無(wú)公害、綠色、中的食品

面條能夠刺激人的思維活動(dòng) 人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占 50％的食品。面條就是這種有益的原料，特別是午飯吃面條更好。此外，硬質(zhì)小麥含有B族維生素(B1、B2、B6)，它們對(duì)腦細(xì)胞有刺激作用。 面條不會(huì)使人發(fā)胖 每150克煮熟的面條含有1克脂肪、7克蛋白質(zhì)、40克碳水化合物，所含熱量是180千卡，所以它不是脂肪性食物，淮南彩色果蔬面，但它特別能給人飽腹感。

標(biāo)題3演示(可以不寫(xiě)標(biāo)題)

蔬菜面80克、胡蘿卜40克、豬后腿肉35克、蛋1個(gè)、高湯、鹽少許。

1、將豬后腿肉洗凈，加鹽稍腌，再入開(kāi)水中燙熟，切片備用;

2、胡蘿卜洗凈削皮切絲，與蔬菜面一起放入高湯中煮開(kāi);

3、再將雞蛋打入，調(diào)入鹽后放入切片后腿肉即可。

并且可以吸收蔬菜之中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？梢云鸬酱龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到補(bǔ)鐵、的作用。因?yàn)樘砑拥氖卟瞬煌运墓πб猜杂胁煌?，一般里面含有的維生素的比較多

在烹制時(shí)也可觀測(cè)到果蔬面條的品質(zhì)好壞。的果蔬面條煮開(kāi)后不焦，不渾湯，口味不黏，不牙磣，彩色果蔬面多少錢(qián)一斤，綿軟可口 。 果蔬面條的樣子終停留為條形。到宋朝，湯餅也改叫為果蔬面條（唐時(shí)叫“馎饦”）。果蔬面條的這類(lèi)樣 子，彩色果蔬面批發(fā)，讓人的想到“因勢(shì)賦形”，把面與生日、壽辰聯(lián)絡(luò)起來(lái)。按風(fēng)俗習(xí)慣禮儀知識(shí)，生日日賀華誕吃長(zhǎng)壽面。為何 生日日要吃面條？

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