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相信很多新媽媽都聽過自家的老人說過,坐月子就要躺在床上好好養(yǎng)著,不能下地走動,不能看書、看電視睛不好,不能........,總之好多不能,有些說法是沒有科學(xué)根據(jù)的,有些說法還是要聽的。新媽媽如果長時間上網(wǎng)、看電視或書報等,眼睛會提早老化。如果新媽媽確實想看,也要保證每看30分鐘休息10分鐘。還可以做一做眼保健操,或者經(jīng)常吃些動物、黃綠色蔬菜等,這些食物中富含維生素A或胡蘿卜素,能起到保護視力的作用。
有很多人都說6個月以內(nèi)的寶寶不容易生病,不是的,對待孩子尤其是月子期間的新生兒,稍不注意就會生病的。
新生兒體溫調(diào)節(jié)的功能發(fā)育不完善,易受外界環(huán)境溫度影響,即外界環(huán)境溫度高,新生兒的體溫也隨之升高,外界環(huán)境溫度低,新生兒的體溫隨之低。一般室內(nèi)溫度在22°-26°就可以的,總之新生兒居住的房間溫度要相對穩(wěn)定。
正常新生兒的體溫36℃—37.5℃,天津月子中心推薦,體溫37.6℃-38℃攝氏度為低熱、38℃-39℃為中熱,39℃為高熱,超過41℃為超高熱。發(fā)熱是身體對病毒或細(xì)菌所產(chǎn)生的一種反應(yīng),這種反應(yīng)有利于殲滅的病毒和細(xì)菌,從而有利于小兒的正常成長發(fā)育。給寶寶測體溫好拿柱的體溫計,天津月子中心費用,放在腋下5分鐘。造成新生兒體溫升高有一下原因:
室內(nèi)溫度過高,穿的過多 ,測體溫時寶寶哭鬧或者在大人的懷中抱著,剛剛吃完奶等這些原因,測體溫也會在37.5以內(nèi),這時媽媽不要緊張,護理方法:室內(nèi)溫度好保持在25℃左右,測體溫是要在寶寶安靜狀態(tài)下,測的比較準(zhǔn)確。在高溫環(huán)境中,保暖過度,同樣對新生兒不利,因為新生兒水分散失而發(fā)生脫水,天津月子中心,使之體溫升高,天津月子中心價格表,即出現(xiàn)新生兒脫水熱。
新媽媽如果經(jīng)??奁?、流淚,眼睛容易酸痛,并加速眼睛老化,甚至還會引發(fā)、白等疾病。
所以家人應(yīng)盡量讓新媽媽遠(yuǎn)離傷心事,使其安心坐月子。此外,新媽媽也要努力使自己保持愉快的心情,盡量避免月子期間流淚。
不要急著戴,懷孕期間因為系統(tǒng)和全身多系統(tǒng)的變化,會影響的生理和代謝,使眼鏡出現(xiàn)諸多不適,所以不推薦佩戴。產(chǎn)后也建議新媽媽不要過早佩戴,因為全身各功能需要時間恢復(fù),過早戴會加重眼睛疲勞。因此,建議新媽媽產(chǎn)褥期之后再佩戴。
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