首先要做的就是和面：在盆里倒一公斤水，燒烤面筋進貨渠道，加適量鹽攪拌均勻。然后一點一點往水里盆里加面筋粉，燒烤面筋送貨電話，一直揉，直到成一個面團為止，這時用手向外拉扯看是否筋道，有彈性。

第二步是切面筋條：將醒好的面筋放到塑料菜板或不銹鋼盤子里，不要往木板上放，會粘在上面的，然后用手壓成面餅，用刀切成細條狀，寬度合適就可以了。

接下來是纏面筋：用兩根筷子，夾住面筋一頭纏繞4-5圈做成8cm兩頭長中間粗的蠶蛹狀，然后用手揉勻纏繞在外部的面筋，使它更結實，讓面筋融為一體。

對于成年人來說，吃零食實際上是一種豐富和補充他們生活的方式，尤其是在追逐戲劇或玩游戲的時候。如果你面前有一堆零食來滿足你的食欲，這是一件非常開心和容易的事情來感到滿足。但是既然零食種類這么多，那么什么零食適合各個年齡段的人呢?谷蛋白是適合所有年齡段的好零食。麩質是小麥生產(chǎn)的淀粉，可以安全食用。無論是老人、小孩，還是喜歡吃零食的中年人，都可以選擇。

洗面筋時應按照一定比例往面斗內倒入干面粉和清水，然后開機進行和面。和面的時間一般為12分鐘，即正轉和面6分鐘，臨沂燒烤面筋，再反轉和面6分鐘，然后停機醒面。

面團醒好后再入面斗內倒入適量的清水，然后開機洗面筋，洗3分鐘后停機將面漿排出。然后再倒入清水進行洗面，直到將淀粉洗凈即可。

洗面筋機的按種類區(qū)分有普通型與雙螺旋型的，其中又分為多種規(guī)格，可以根據(jù)自己的需求選擇合適機型。

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