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盤氏瑤醫(yī)告訴你,產(chǎn)后康復(fù)很重要。
如果把女性的腹盆部位比作一個(gè)“房子”的話,盆底肌就像是“地基”,腹部就像是“墻壁”。
沒懷孕之前,房間的大小,內(nèi)部臟器的擺設(shè)都是正常的,一懷孕,等于說房子里要硬生生擠進(jìn)來一個(gè)五六斤重的嬰兒,多少會(huì)遭受一定程度的損毀,所以進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)治療,其實(shí)就是幫助這個(gè)“房子”盡快恢復(fù)的一個(gè)過程。否則,不僅房子外觀不美,內(nèi)部也容易出現(xiàn)坍塌(臟器脫垂)、漏雨(壓力性尿失禁)等危急狀況。
盤氏瑤醫(yī)告訴你,產(chǎn)后康復(fù)很重要。
產(chǎn)后發(fā)汗,重獲健康
生兒育女是女性一生中的大事,然而有90%的女人經(jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時(shí),蘇州盤瑤健康管理咨詢有限公司,也出現(xiàn)頭疼、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉僵硬怕冷等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)、活動(dòng)全身、提高精神和恢復(fù)體力,而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能、擴(kuò)張周圍血小管、改善微循環(huán)系統(tǒng)、促進(jìn)人體五臟六腑的功能,使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出,徹底去除。
菱形式:也稱菱形式帶,它是利用菱形力學(xué)結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學(xué)、生物力學(xué)原理研究發(fā)明,它是現(xiàn)今比較科學(xué)的一種矯正帶,可1大化達(dá)到助收效果,使用起來也比較簡單方便、舒適自然,科學(xué)實(shí)用,是產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一種。
兩帶式:這種是用兩條帶子做成的,比較單一普通,使用時(shí)將一條勒在后腰部,一條勒在腿根部,雖然看似不滑了,但會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān),且收胯效果并不理想。
紗布捆裹式:這類雖然使用的早,但由于使用起來比較麻煩,使用者逐漸減少,在一些產(chǎn)后護(hù)理中心有人員還在幫助產(chǎn)婦使用,在纏繞收腹時(shí)一起將胯部捆裹起來達(dá)到收效果。
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