【廣告】
量子康體(廣州)生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家,全新產(chǎn)品:泡腳凝珠,現(xiàn)貨供應(yīng)、泡腳凝珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等,歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢!
3歲以內(nèi)小兒不宜泡腳。因足弓在兒童時期開始形成,如果常用熱水給小兒泡腳,足底的韌帶會變得松弛,不利于足弓的形成和維持,容易導(dǎo)致。此外,小孩容易發(fā)熱、愛上火,如果用較熱的水泡腳、發(fā)汗,會熱上加熱。每天用溫水把小腳好好洗洗就行,洗完后家長可以輕捏孩子的小腳,達(dá)到舒活筋骨的目的。
汪雁歸提醒,泡腳要注意一些細(xì)節(jié)。比如,用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶讓雙足舒服地平放,或使用全自動足浴器具;泡腳以晚上9時至10時為宜,此時泡腳可疏通經(jīng)氣、調(diào)和全身氣血、促進(jìn)水液代謝,使身體得到放松和調(diào)整,為睡個好覺做準(zhǔn)備;水溫維持在38℃至42℃,紅花泡腳凝珠加工,但每個人的皮溫和耐熱的程度不一,因此泡腳以微微出汗或無汗但感覺全身溫暖為宜;泡腳的水要沒過踝部,若能浸泡到小腿,可邊泡邊搓雙腳;泡腳時間不能太長,一般20分鐘為宜;泡腳時加以適當(dāng)?shù)奈锢泶碳と?、捏腳或搓腳等效果更佳。
日常養(yǎng)生足浴配方15克、黃芪20克、紅花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、 6克、黃芩15克、15克。用上藥加水1000煎至 600毫升,十八味泡腳凝珠加工,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡腳30-40分鐘,配合腳步自我手法。氣虛足浴配方參15克、黃芪20克、白術(shù)15克,加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘,每日一次。量子康體(廣州)生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家,全新產(chǎn)品:泡腳凝珠,現(xiàn)貨供應(yīng)、泡腳凝珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等,歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢!
泡腳
較高、底部面積較大的木桶
水位漫過腳踝效果更佳
也可根據(jù)自身體質(zhì)
在水中加入、生姜、鹽、醋等
泡腳要注意哪些?
泡腳時間不宜過長,二十分鐘即可,時間太長會導(dǎo)致血液循環(huán)變快,三明泡腳凝珠加工,身體其他部位供血不足,可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、昏厥等癥狀。另外,飯后半小時內(nèi)不要泡腳,否則會使胃部血液供給減少,影響消化。泡完腳不要馬上睡覺,可用雙手搓揉腳部,等全身熱量散下來后再入睡。
能泡腳嗎?
一般來說只要血壓穩(wěn)定,是可以泡腳的,不過別用太燙的水,水溫控制在四十度左右,時間二十分鐘即可。如果泡腳過程中感到不適,應(yīng)立即停止,以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
俗話說的好:“養(yǎng)樹需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)腳”。腳被稱為“人體第二心臟”,常泡腳對身體健康有多少好處,想必大家都知道。不過,只是用熱水泡腳,效果并沒那么理想,會泡腳的人都會在里面加點(diǎn)“料”。人們常說一句話:“富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳”。忙碌一天,超濃縮泡腳凝珠加工,晚上回來泡個熱水腳,簡直舒服得不要不要的。通過泡腳讓身體保持放松,提高睡眠質(zhì)量。學(xué)會在泡腳水里加點(diǎn)"料",更有意想不到的效果。量子康體(廣州)生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家,全新產(chǎn)品:泡腳凝珠,現(xiàn)貨供應(yīng)、泡腳凝珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等,歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢!
白醋泡腳能殺菌,治?并不能!
白醋具有一定酸性,可抑制表皮細(xì)菌、真菌生長,但醋的酸性遠(yuǎn)不能殺滅真菌,也就無法。
而且如果總是用酸性的熱水去浸泡,可能會破壞皮脂層,令皮膚變得脆弱,也更容易繼發(fā)真菌或細(xì)菌;另外,對于一些皮膚敏感的人而言,白醋還可能導(dǎo)致接觸性皮炎。
提醒:分為不同種類,需要不同的方法才有效果。因此切勿隨意亂用一些,以免病情加重。
3泡腳水溫高些、時間久些,效果好?很多人會比較享受泡完腳流汗的感覺,每次泡腳的水溫也是寧高不低,泡的時間更久,甚至有人覺得:不把腳燙紅就不能算泡腳!
但要知道,我們的皮膚是很脆弱的,在70℃的熱水中泡1分鐘,或者在60℃的熱水中泡5分鐘,就有可能被。
更可怕的是,哪怕是50℃這種看上去不怎么熱的水,泡到9分鐘以上,也可能導(dǎo)致燙出水泡!這種情況就是所謂的低溫。
還有些人一邊泡腳一邊玩手機(jī)、看電視,一晃神就泡了半小時。而泡太久其實(shí)也危險!
一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。圖片因?yàn)樽阍∧艽龠M(jìn)血液循環(huán),腳有人體的第二心臟之稱,腳離人體的心臟遠(yuǎn),負(fù)擔(dān)重,因此這個地方容易血液循環(huán)不好,故古典醫(yī)學(xué)記載"人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”。特別是一些老年人以及經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,足浴就是的保健調(diào)理方式。作為人的第二心臟,雙腳上存在著與各臟腑相對應(yīng)的反射區(qū),泡腳可以刺激腳部的穴位和反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),加快體內(nèi)新陳代謝,調(diào)理系統(tǒng),增體機(jī)能,達(dá)到防病的保健效果。企業(yè): 量子康體(廣州)生物科技有限公司
手機(jī): 18826253368
電話: 1882-6253368
地址: 廣州市白云區(qū)長紅雙和工業(yè)園二路18號501房