也許是平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，我們可以在活動中進入狀態(tài)很慢，懶散的現(xiàn)狀讓會讓我們輸?shù)?。由于骨子里的不甘落后，大家一定會團結(jié)一致的，不拋棄不放棄，能夠逆轉(zhuǎn)。我們?nèi)绾卧诿刻斓纳钪卸加兴淖?、有所進步，在工作中如何才能做到最好，這是一個大問題。從這次拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。

 懸崖速降需要的裝備是基本的登山裝備，如安全帶、鐵鎖，下降器、繩索、頭盔、手套等。速降最好穿登山鞋，此鞋磨擦力較大，下降、橫移或攀登時比較方便.速降中最常用的技術(shù)為下降，即利用下降器進行崖壁下降，如崖壁上有突起或小樹等障礙物，還必須掌握橫移和攀登方法，避開障礙物而選擇平坦的路線。繩索則選用登山繩，下降時全靠手操作繩子,須戴手套,謹防降速過快而不易控制。

經(jīng)過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，能增強了團隊精神，提高團隊的分工與協(xié)作能力。參加完拓展訓(xùn)練的整體，肯定會得到了精神升華?！拔以谶M行的過程里，經(jīng)常思考的就是，當(dāng)初就應(yīng)該召集大家一起來玩一玩，現(xiàn)實世界里建立了團隊信任，在實際活動中其實很能看出一個人的優(yōu)劣，自然而然，也就會消除不少的誤會或堅定一些舍棄?！眳⒓舆^素質(zhì)拓展訓(xùn)練的隊員如是說。素質(zhì)拓展訓(xùn)練會讓大家很驚訝，可能看到了最真實的自己！因為你已經(jīng)放下所有顧慮了。

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