隨著現(xiàn)代人們思想的轉(zhuǎn)變，對(duì)于養(yǎng)老院的接受度也得到了改善，因?yàn)榇蠹叶贾离S著現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平的不斷發(fā)展，養(yǎng)老院的條件并不會(huì)比我們?cè)诩依镒约赫湛蠢先说牟?。而且，由于很多人年輕人都需要為自己的事業(yè)打拼，而無(wú)法兼顧對(duì)于老人的照顧，所以很多的人都會(huì)選擇把老人送到養(yǎng)老院進(jìn)行靜養(yǎng)。接下來(lái)，就讓小編來(lái)跟大家講一講如何去選擇養(yǎng)老院吧。

1、我們?cè)谶M(jìn)行選擇的時(shí)候，就需要注意養(yǎng)老院的規(guī)模夠不夠大，因?yàn)橐话愦笮偷酿B(yǎng)老院它的設(shè)施和服務(wù)都是比較齊全的，這樣的話我們也更加放心老人入住。讓我們工作的時(shí)候也更加的集中和注意，附近的養(yǎng)老中心收費(fèi)，不會(huì)因?yàn)轲B(yǎng)老院選擇的事情而分心，影響我們的正常工作。

2、我們?cè)谶x擇養(yǎng)老院的時(shí)候，附近養(yǎng)老中心收費(fèi)，還需要注意的就是可以根據(jù)養(yǎng)老院的口碑去選擇，因?yàn)楫?dāng)?shù)氐酿B(yǎng)老院肯定是有老人已經(jīng)入住了的，我們可以去詢問(wèn)他們的想法，這樣的話，也是可以作為我們后期選擇的一個(gè)參考依據(jù)和憑證的。

3、我們?cè)谶x擇的時(shí)候，還需要注意價(jià)格問(wèn)題，因?yàn)殡m然是不要選擇太便宜的，但是也要做到心中有數(shù)，不能因此被人坑了錢。畢竟，各個(gè)地區(qū)的生活水平都不同，蕪湖養(yǎng)老中心收費(fèi)，所以對(duì)于養(yǎng)老院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)可能也不同，但是如果和當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平存在太大差異的話，我們還是要慎重進(jìn)行選擇。

老人住進(jìn)護(hù)理院的常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些：

1：抑郁多疑

老年人隨著年齡增加，身心機(jī)能、大腦功能明顯退化，自理能力減弱，對(duì)自身存在的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，性情變得抑郁多疑。尤其是入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，常不便向陌生的照護(hù)人員尋求幫助，害怕被人嫌棄，越來(lái)越敏感多疑。老人入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，缺乏歸屬感，抑郁發(fā)生率顯著高于居家養(yǎng)老的老人。尤其是一些長(zhǎng)期癱瘓或重病臥病不起的老人會(huì)因?yàn)樯钭岳砟芰适?，而失去生存愿望，甚至產(chǎn)生厭世情緒。婁聰裕等對(duì)杭州市區(qū)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人抑郁和認(rèn)知現(xiàn)狀的調(diào)查分析結(jié)果顯示養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人抑郁的發(fā)生率為24.62%，輕度認(rèn)知障礙的發(fā)生率89.23%。

2：固執(zhí)自卑

研究表明，老人不僅希望生理需求得到滿足，對(duì)人際交往，自我實(shí)現(xiàn)和被認(rèn)同等心理需求的渴望也越來(lái)越高?？墒抢先穗S著年齡增長(zhǎng)，身體功能逐漸退化，常會(huì)感覺(jué)心有余而力不足，因此容易產(chǎn)生無(wú)用、自卑的情緒。另外老人腦力功能退化智力水平、記憶力都在減退，不愿意接受新鮮事物，見(jiàn)解和現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，不符合客觀規(guī)律，自尊心較強(qiáng)，容易固執(zhí)己見(jiàn)，往往產(chǎn)生固執(zhí)自卑心理。

養(yǎng)老院老人要養(yǎng)成養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：

1、每天一杯奶

喝奶有助于長(zhǎng)壽。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，堅(jiān)持每天一杯奶的老年人都比較高壽，英國(guó)現(xiàn)有30000名百歲高壽老人，其中78%為女性，她們的飲食習(xí)慣是普遍喝奶。有位高壽老人說(shuō)，每天喝兩杯奶，有時(shí)喝得更多。因此，她到百歲之時(shí)，仍沒(méi)有骨質(zhì)疏松跡象。

2、每頓一個(gè)玉米

玉米，是長(zhǎng)壽老人離不開(kāi)的主食。醫(yī)學(xué)人員研究中發(fā)現(xiàn)玉米里含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E，所以不容易發(fā)生高xie壓和動(dòng)mai硬化。

3、經(jīng)常吃小米

小米應(yīng)該是老年人的蕞愛(ài)，包括很多年輕人都把小米當(dāng)成蕞好的滋補(bǔ)佳品。身體不好的老人常吃小米可以滋補(bǔ)身體。小米益五臟、厚腸胃、充津液、壯筋骨、長(zhǎng)肌肉。清代有位名醫(yī)說(shuō)：“小米蕞養(yǎng)人。熬米粥時(shí)的米油勝過(guò)人參湯?！笨梢?jiàn)，老人喜歡米是有道理的。

4、每天一個(gè)雞蛋

很多人喜歡每天吃一個(gè)雞蛋。經(jīng)濟(jì)學(xué)家陳翰笙博士根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的安排，每天飲食堅(jiān)持“三個(gè)一”：“早上吃一個(gè)雞蛋，晚上喝一杯奶，中間吃一個(gè)大蘋果。”他一日三餐多吃素，少吃肉，科學(xué)安排飲食，吃出了健康。

5、早餐喝粥

相信沒(méi)有哪個(gè)老人是不喜歡喝粥的，數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，從飲食習(xí)慣看老人普遍喜歡喝粥。健康管理師王博一和夫人陳雪淋，夫妻雙雙都是百歲老人，居家養(yǎng)老中心收費(fèi)，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開(kāi)水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。

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