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衢州市心廚餐飲管理有限公司一家專注于【餐飲美食交流學(xué)習(xí)】、【餐飲管理】、【餐飲菜式開發(fā)】的型餐飲管理企業(yè),有上百種培訓(xùn)項(xiàng)目如:【面點(diǎn)培訓(xùn)】【西點(diǎn)培訓(xùn)】【小吃培訓(xùn)】【燒烤培訓(xùn)】【各大菜系培訓(xùn)】等等。
心廚餐飲培訓(xùn)與您分享春季養(yǎng)生小秘訣
“多甜少酸”
既多吃甜食,少吃酸味食品。唐代名醫(yī)孫思邈說“春日宜省酸,增甘,已養(yǎng)脾氣?!币簿褪钦f,這么做的好處是能滋補(bǔ)人體脾胃之氣。
脾胃是后天之本,是人體氣血化生之源,脾胃之氣健旺l,人可。
春為肝氣當(dāng)令,根據(jù)五行理論,肝屬木,脾屬土,木土相克,即肝旺刻傷及腰,影響脾的消化吸收功能。
衢州市心廚餐飲管理有限公司一家專注于【餐飲美食交流學(xué)習(xí)】、【餐飲管理】、【餐飲菜式開發(fā)】的型餐飲管理企業(yè),有上百種培訓(xùn)項(xiàng)目如:【面點(diǎn)培訓(xùn)】【西點(diǎn)培訓(xùn)】【小吃培訓(xùn)】【燒烤培訓(xùn)】【各大菜系培訓(xùn)】等等。烤魚培訓(xùn)
心廚餐飲培訓(xùn)與您分享吃火鍋必點(diǎn)的幾道健康菜
1、鍋中可多放些蔬菜:蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補(bǔ)充冬季人體維生素不足,還有清涼、、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否則將失去大部分營養(yǎng)價(jià)值及清火的功效。
吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜,能起到清涼、、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜??爵~培訓(xùn)
2、適量放些豆腐:有的豆腐含有石膏,在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐,不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入,而且還可以發(fā)揮石膏清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
3、可加些白蓮:白蓮不僅富含多種營養(yǎng)素,也是人體調(diào)補(bǔ)的良藥。加入的白蓮不要抽棄,因?yàn)橛星鍩釣a火的作用。
4、要放點(diǎn)生姜:生姜能調(diào)味、抗寒,火鍋內(nèi)要放點(diǎn)不去皮的生姜,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用。
5、酸奶:此外,吃完火鍋后可喝些發(fā)酵型酸奶,酸奶既可以對(duì)胃黏膜有一定保護(hù)作用,又可??爵~培訓(xùn)
6、要點(diǎn)一盤紅薯:我們都知道肉類食品是酸性食物,而紅薯則是堿性食物,兩者進(jìn)入胃中就可以酸堿中和,盡量使我們的體內(nèi)保持酸堿平衡。
7、點(diǎn)一盤血,鴨血、豬血均可。血是一種食品,易被人體吸收,對(duì)人體非常好。
衢州市心廚餐飲管理有限公司一家專注于【餐飲美食交流學(xué)習(xí)】、【餐飲管理】、【餐飲菜式開發(fā)】的型餐飲管理企業(yè),有上百種培訓(xùn)項(xiàng)目如:【面點(diǎn)培訓(xùn)】【西點(diǎn)培訓(xùn)】【小吃培訓(xùn)】【燒烤培訓(xùn)】【各大菜系培訓(xùn)】等等??爵~培訓(xùn)
心廚餐飲培訓(xùn)與您分享餐飲經(jīng)營理念
我國餐飲業(yè)的發(fā)展,烤魚培訓(xùn),經(jīng)歷了服務(wù)規(guī)范化、服務(wù)與菜肴并重的階段之后,烤魚培訓(xùn)學(xué)習(xí),自80年始,進(jìn)入了激烈的競(jìng)爭階段??v觀餐飲業(yè)的變化,哪里有烤魚培訓(xùn),歸根到底都是以市場(chǎng)為中心,而接待型賓館則在競(jìng)爭中處于劣勢(shì)的位置。因此,在有序的特色化、效益化的競(jìng)爭階段,只有以客人為中心,以市場(chǎng)為導(dǎo)向,改變經(jīng)營觀念,才可以處于不敗之地??爵~培訓(xùn)
就餐環(huán)境的更新
現(xiàn)代酒店的餐飲,都不約而同地把就餐環(huán)境的改善,烤魚培訓(xùn)需要多少錢,作為吸引客源的一種方法和手段。改善餐廳環(huán)境的布置,突出某一地方的當(dāng)?shù)靥厣蚰骋粴v史時(shí)期的建筑風(fēng)格。收到了意想不到的效果。亦有突出某一歷史名勝,而進(jìn)行相應(yīng)的點(diǎn)綴裝飾等,還可以根據(jù)不同風(fēng)味的餐廳,設(shè)計(jì)出與之相匹配的氛圍,使其成為客人享受的場(chǎng)所,感受到與眾不同的特色。
企業(yè): 衢州市心廚餐飲管理有限公司
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電話: 0570-3688829
地址: 浙江省衢州市衢江區(qū)樟潭街道商錦路27號(hào)