仰臥，者用兩手拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴(眉毛中點(diǎn)處)，由下向上按壓，用力由輕到重，人會(huì)有酸脹感。時(shí)，人要用力憋氣，再用力呼氣，反復(fù)兩三次，每次按揉2分鐘，如不見好，24小時(shí)后再進(jìn)行一次。

　　1、喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

　　2、伸拉舌頭法

　　打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　3、深呼吸

　　比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

　　4、屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般一分鐘就能有效地控制呃逆。

　　5、驚嚇法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，抑止膈肌痙攣。但有血壓、心臟病的人應(yīng)慎用。

針灸的四個(gè)過程

得氣

　　接受針灸時(shí)腹內(nèi)腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，出現(xiàn)放屁，手腳排寒氣、出汗，丹田發(fā)熱、小腹發(fā)熱等得氣現(xiàn)象。

　　隨著自身體內(nèi)氣化功能增強(qiáng)和能量積聚，體內(nèi)發(fā)熱伴有充實(shí)感，這是體內(nèi)真氣逐漸累積的表現(xiàn)，隨之真氣就會(huì)按照自身的規(guī)律在體內(nèi)運(yùn)行，針灸培訓(xùn)中心，身體會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)。

疏關(guān)(通關(guān))

　　人體經(jīng)絡(luò)中通常會(huì)有很多的小氣滯點(diǎn)，這些小氣滯點(diǎn)尚未形成病變，所以平時(shí)沒有什么感覺，但由于接受針灸后能量的增加，氣機(jī)運(yùn)行在疏通這些小氣滯點(diǎn)時(shí)便會(huì)產(chǎn)生熱、脹、麻、疼、癢、冷、重壓、蟻行感等八觸現(xiàn)象，俗稱“氣感”。

沖擊

　　氣機(jī)運(yùn)行到有明顯病變或不正常的經(jīng)絡(luò)時(shí)，氣行受到強(qiáng)大的阻力，病變部位會(huì)出現(xiàn)明顯的反應(yīng)，針灸培訓(xùn)學(xué)校，如：疼痛、發(fā)熱、發(fā)冷、出汗及其他類似于病情加重的反應(yīng)。這便是通常所講的“氣沖病灶”或“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。

　　這一過程少則幾小時(shí)、幾天，有的病情較重或年老又身患幾種疾病之人，甚至經(jīng)歷近一個(gè)月或更多的氣沖病灶的過程。這個(gè)過程的長(zhǎng)短，排除心理因素和自我意念調(diào)控因素，是以自身所積聚的能量的量級(jí)和體內(nèi)需要修補(bǔ)的疾病的性質(zhì)、嚴(yán)重程度及病變部位的多少來決定的。

      針灸是一種中醫(yī)理療行為，提供該項(xiàng)服務(wù)的機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)取得理療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證，從事該項(xiàng)服務(wù)的人員應(yīng)當(dāng)取得相應(yīng)的的資質(zhì)。無資質(zhì)的人員開設(shè)按摩室提供針灸服務(wù)，造成消費(fèi)者人身傷害的，構(gòu)成的罪。無證從事中醫(yī)針灸，于法于理，都不可取。

　　想要從事中醫(yī)針灸有兩種取證的途徑，一個(gè)是執(zhí)業(yè)醫(yī)師，云陽針灸培訓(xùn)，并且執(zhí)業(yè)范圍為中醫(yī)針灸，這個(gè)較好，而且也是理療系統(tǒng)內(nèi)法律意義上允許從事針灸所必須的資格，但條件太高，必須有中醫(yī)類全日制學(xué)歷，考電大成教學(xué)歷都是不行的。

　　還有一種是行業(yè)部門的職業(yè)技能水平證（注意執(zhí)業(yè)和職業(yè)是不一樣的），獲得針灸師職業(yè)技能證書必須通過的培訓(xùn)，考試通過才算合格。中醫(yī)針灸師屬于職業(yè)技術(shù)證書，不等同于醫(yī)生證。此證書能證明經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)考試后取得，可以做為持證者從事相關(guān)的資格憑證。

　　小白都可以學(xué)吧，我看我們小區(qū)的他報(bào)的中域，針灸培訓(xùn)就業(yè)如何，他就是零基礎(chǔ)去學(xué)的，他說感覺蠻好的，老師講的很細(xì)致，手把手的教學(xué)

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