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擁有皮膚護理經(jīng)驗的女性朋友都知道，除了日常的潔面水乳霜外，敷面膜也是護膚步驟中比較重要的一環(huán)。很多人都認為面膜的目的是什么！在任何時候都可以用的時候，敷面膜其實也是有講究的，今天媽媽網(wǎng)就給大家普及一下，日常敷面膜的至佳時間和次數(shù)吧！

實際上敷面膜也是分時段的，選擇合適的時機敷面膜，也可以達到事半功倍的效果。因此，一天二十四小時當中，敷面膜的至佳時間是什么時候？快來普及一下，晚上11點到凌晨3點這段時間，是皮膚自我修復受損細胞的時候。因此，在這個時間段之前或睡前敷面膜是至好的，能更有效地把營養(yǎng)物質(zhì)隨皮膚新陳代謝時輸送到皮膚底層。

了解到敷面膜的至佳時間后，我們再來關(guān)注下敷面膜的次數(shù)。在面膜中加入精華液，可使肌膚迅速達到理想狀態(tài)。

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三重保濕面膜

冬天皮膚吸收營養(yǎng)大大減少。這時，至需要保濕“膜”的力量，解決保濕面膜相關(guān)的問題，再掌握實用又有效的面膜技巧，輕薄提拉緊致膜布，能幫你快速重現(xiàn)潤澤肌膚。

天氣冷了，面膜也冷了，覺得沒吸收多少，怎么辦？

A：可以把面膜加熱，也可以用蒸汽邊蒸邊敷面膜。由于氣溫降低，面膜里的水份和精華都不能有效地吸收面膜中的水份和精華，增加一點溫度可以幫助毛孔擴張和促進血液循環(huán)，這樣皮膚不但滋潤而且有健康的光澤。

Q：都說保濕面膜可以天天敷，提拉緊致膜布，可我還是覺得每天用都有點“吃不消”啊。

A：如果面膜揭下來仍然濕得可以擠出水，說明你的皮膚已經(jīng)不那么缺水了。如肌膚極度干燥，至好能在一周的時間內(nèi)，每天使用，等皮膚恢復后，可以隔一天或兩天使用一次，這樣的狀態(tài)會保持良好的狀態(tài)。

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按i摩后用面霜鞏固

涂敷式面膜在使用時應以按i摩輔助吸收，洗臉后還會在臉上留下一層保濕保護膜，此時可不用再重復按i摩，但別忘了涂上乳霜，鎖住水分和精華。面部貼膜卸下后仍會有許多精華浮在臉上，但都是小分子膜，只要輕輕拍打或按i摩即可迅速被吸收，然后再用面霜來鞏固效果。

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但是，這些成分都不可能讓你用完幾次就快速美白的，市面上出現(xiàn)的那些快速美白面膜，大多數(shù)是鉛超標，鉛化合物常被無良廠商用于美白祛斑的面膜中。長期使用皮膚可能暫時性變白，可是皮膚嚴重纖維化，敏感脫皮怕光等問題隨之而來。更有甚者將對自身機體所有器i官以及神經(jīng)系統(tǒng)造成巨大損害。甚至導致失明。

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另外，可降解提拉緊致膜布，即效美白的面膜很可能是因為添加了二氧化鈦、熒光增白劑導致的。加入熒光劑的美白面膜，在紫外光線的反射下會顯得很白，但是如果你一旦停用，皮膚表面殘留的熒光劑洗去后就會恢復原樣了。而如果你一直長期使用，那么這種熒光劑長期停留在你的臉上那也是十分恐i怖的事情。

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