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黑豆大豆異黃酮，是一種植物樣雌，可以有效促進女性的排卵，對幫助懷孕有很好的效果。而黑豆也含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維，女性對身體特別有益。因此，如果女性想要快速懷孕，她可以在懷孕期間吃一點黑豆，并且可以有這樣的卡。天然葉酸葉酸天然廣泛存在于動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多。合成葉酸含葉酸的食物很多，但由于天然的葉酸極不穩(wěn)定，易受陽光、加熱的影響而發(fā)生氧化，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。

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還要重點考慮一下周圍的環(huán)境情況。天熱了不穿，但是天氣轉(zhuǎn)變的時候，有點涼的話，為了保暖，還是建議穿上?；蛘咴诩依锊淮?，出門穿上。因為穿上襪子可以更好的保護寶寶的腳部。到底要不要穿？其實對于這個問題沒有固定的。要不要穿，不是應該是我們自己獨自做決定，太原產(chǎn)后月子中心，也要看寶寶自己的情況。

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注意保持室內(nèi)空氣的新鮮。定時給房間通風，至少保證早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機，以改善空氣質(zhì)量。空調(diào)的除濕功能要充分利用，不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。生活在空調(diào)房里，可能會感到口干舌燥，這是空氣頻頻更換帶走水分的結(jié)果。父母要讓寶寶多喝些開水。同時，還要加強對干燥皮膚的護理。限定空調(diào)時間。即便天氣很熱，太原哪家月子中心好，也不要整天開著空調(diào)，太原月子中心，更不能讓它直沖著寶寶吹。帶寶寶外出前半個小時，將空調(diào)關上，打開窗戶，使室內(nèi)通風。注意：即便是開著空調(diào)，也把窗戶開一條小縫通風，保證室內(nèi)空氣的新鮮。

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