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有些女性在懷孕初期就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常痛的情況。除了體的因以外，還可能是飲水不足或低血糖造成的。但是隨著懷孕的進(jìn)程進(jìn)展，痛的現(xiàn)象也會(huì)逐漸減少。備孕個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，孕早期是胎兒大腦和組織發(fā)育的重要階段，太原月子中心，有些媽媽原本體內(nèi)儲(chǔ)存的葉酸含量不足就會(huì)影響到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，常見的就是胎兒發(fā)育不良，日常生活中可以多吃一些莧菜等富含葉酸的食物，太原月子中心一個(gè)月多少錢，當(dāng)然也可以選擇葉酸營(yíng)養(yǎng)劑。

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體質(zhì)弱的需要穿襪子一些早產(chǎn)，太原月子中心哪家好些？，或者身體抵抗力比較差的寶寶，需要穿襪子，因?yàn)樯眢w比較虛弱，往往在小腳丫會(huì)供血不足，寶寶的小腳就會(huì)冰涼，所以穿襪子可以起到保暖的作用。當(dāng)家長(zhǎng)在寶寶選購(gòu)襪子的時(shí)候，要挑選適合寶寶的，面料是選擇棉質(zhì)的，這樣寶寶穿著也會(huì)柔軟一點(diǎn)，舒服一點(diǎn)；大小也比寶寶的小腳丫稍微大一些，注意不要太緊；再者在夏天盡量挑一些薄一點(diǎn)的襪子。

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葉酸生物利用度較低，在45%左右。合成的葉酸在數(shù)月或數(shù)年內(nèi)可保持穩(wěn)定，容易吸收且人體利用度高，約高出天然制品的一倍左右?，F(xiàn)在市場(chǎng)上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0。4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。補(bǔ)充體內(nèi)鐵元，黑豆、菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。鐵元為卵的生成提供了很好的養(yǎng)分。大豆異黃酮是雌，可以讓月經(jīng)周期正常，有正常的排卵，還可以延緩。每隔一天就吃一次黃豆，黃豆?jié){或者其他的吃法都是可以的。

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