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許多人認為防曬霜只在夏天用，其他季節(jié)不用，但實際上防曬霜是一年四季都用的，不能掉下來，否則紫外線會對皮膚造成傷害。那怎樣使用防曬霜才對呢？不需要防曬霜的危害是什么？

防曬霜的正確使用步驟

如何使用防曬霜才是正確的

皮膚的清潔和護理

防曬霜在使用前應先清除肌膚上的污垢和油脂，然后再用水乳液、精油等護膚品對肌膚進行補水保濕，避免直接使用防曬霜對肌膚造成刺激。

提十分鐘涂上防曬霜

將適量防曬霜分別點在臉頰兩側、前額、鼻子和下巴；

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用防曬霜一定要量力而行，量力而行是不行的，另外防曬霜還需要一定的成膜時間，所以必須在出門十分鐘使用。

用卸妝液卸妝

當天行程結束后應及時用卸妝水擦凈臉上的防曬霜。

不需要防曬霜的危害

干燥皮膚：

過多的日曬會使皮膚含有的透明質酸含量降低，使皮膚的機能受損或失去保濕作用，從而導致皮膚干燥。

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談到紫外線，每個人首先想到的應該是防曬霜。

欲挑選適合自己的防曬霜，主要可從防曬霜的種類、防曬能力、皮膚感覺、價格等方面綜合考慮。那么我們就先來看一下防曬系數，它決定了防曬霜的防曬強度。SPF是用具體數值來表示 UVB防曬霜的防曬能力，同時也是評估防曬霜保護皮膚免受曬傷的一項防護指標， SPF值越大，防曬效果就越好。并且 PA是用“ ”表示防曬霜防御 UVA的能力， PA等級是根據 UVA防曬霜防護指數確定的，它不僅能反映出 UVA曬黑的防護效果，而且還能評估該防曬霜防曬黑能力的防護指標，PA 防曬噴霧代加工， PA等級越高，i防曬黑的效果越強。

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知道了一些關于防曬霜的基本知識后，我們又該如何選擇防曬霜呢？通過以上內容我們還可以了解到，一款防曬能力好的防曬霜，主要的兩個因素是 SPF值和 PA值，那么，防曬系數越高是否越好？而我認為事實并非如此對于不太了解防曬霜的人來說，在選購防曬霜的時候，可能會有一個誤區(qū)，那就是購買防曬霜時一定要選擇系數較高的防曬產品。實際上這是不對的，根據實驗室的實際測試數據顯示，防曬噴霧代加工，防曬系數在30以上的防曬霜，按照正確的使用方法，都是可以給皮膚提供足夠的防御保護的；而 PA等級，SPF50防曬噴霧代加工，則代表可以保護4 h左右， PA 代表可以保護8小時，而 PA 代表保護。另外一點是，防曬能力越強的防曬霜，美白防曬噴霧代加工，其防曬成分和添加劑量的濃度也就越高，因此對皮膚造成的負擔也就越重，而防曬能力較高的防曬霜，其質地都會偏厚、油膩。

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如何使用防曬霜才是正確的

一、提前做好皮膚護理

用水乳液、精華液、眼霜等對清潔干凈的皮膚進行護理，護膚產品完全吸收后可使用防曬霜。直接涂防曬霜會使皮膚發(fā)炎。

二、涂上防曬霜

防曬霜需要足夠的量才能起到保護作用，所以取防曬霜一定要量力而行；

分別在臉頰兩側、前額、鼻子和下巴上涂防曬霜；

按由下向上拍打，前額部位由中間向兩側拍打，涂抹均勻，不要打圈。

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三、外出十分鐘涂抹

防曬霜需要一定的時間來起到保護皮膚的作用，所以要在出門前20分鐘涂上。

正確使用防曬霜的次序

在護膚產品中，防曬是后一步，主要用于乳液或面霜之后。

夏日炎熱，一般涂上乳液就足夠滋潤了，所以夏日涂完乳液就可以直接涂上防曬霜了。

如皮膚保養(yǎng)后不需要馬上出門，則可暫時不涂防曬霜，只需在出門前20分鐘涂抹即可。一般在離開家三、四個小時后要補涂防曬霜。

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