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武漢拓普斯體育管理有限公司(金銀湖市民文體活動(dòng)中心)是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館,其中游泳館面積2000㎡,擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道,水深1.2米至2.1米。
競(jìng)技游泳源于英國(guó)及澳大利亞,后來傳入其他國(guó)家,十九世紀(jì)中期至二十世紀(jì)初,的游泳比賽開始普遍起來,游泳總會(huì)亦相繼成立。英國(guó)業(yè)余游泳總會(huì)(前身為都會(huì)游泳總會(huì))于1869年成立,是di一個(gè)成立的國(guó)家游泳總會(huì)。在1850年至1860年間,哪里學(xué)游泳好,英國(guó)與澳大利亞已有際游泳比賽。當(dāng)國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)于1894年6月16日在巴黎成立時(shí),游泳已被列為1896年的奧運(yùn)項(xiàng)目之一。至于國(guó)際業(yè)余游泳聯(lián)會(huì)(FINA),則成立于1908年。
正確的蛙泳腿動(dòng)作是自然彎曲膝蓋,只收小腿,然后勾腳,外擴(kuò)雙腳,向左右兩側(cè)的后方蹬水,把注意力放在腳心以及腳后跟上。不要放在大腿上。這樣才能推動(dòng)身體向前方運(yùn)動(dòng),只要身體能前進(jìn),有速度, 就不容易下沉了。 很多人剛開始的時(shí)候,總是找不到蛙泳腿的發(fā)力感,其實(shí)就是因?yàn)榈磐鹊姆较蚋沐e(cuò)了。不應(yīng)該向下蹬,而應(yīng)該向兩側(cè)的后方蹬。身體盡量要成直線,平行于水面。而不要讓身體成大角度斜著漂浮或直接站立。
武漢拓普斯體育管理有限公司(金銀湖市民文體活動(dòng)中心)是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館,其中游泳館面積2000㎡,擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道,水深1.2米至2.1米。
常見游泳姿勢(shì)一般分為爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度快,蛙泳姿勢(shì)比較優(yōu)美,蝶泳爆發(fā)力強(qiáng),仰泳省體力。
蛙泳是一種模仿青蛙游泳動(dòng)作的一種游泳姿勢(shì)。蛙泳時(shí),游泳蛙泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。18世紀(jì)中期,在歐洲,蛙泳被稱為“青蛙泳”。由于蛙泳的速度比較慢,在20世紀(jì)初期的自由泳比賽中(不規(guī)定姿勢(shì)的自由游泳),蛙泳不如其它姿勢(shì)快,使得蛙泳技術(shù)受到排擠。隨后國(guó)際泳聯(lián)規(guī)定了泳姿,蛙泳技術(shù)才得以發(fā)展。
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