武漢拓普斯體育管理有限公司（金銀湖市民文體活動(dòng)中心）是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館，其中游泳館面積2000㎡，擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道，水深1.2米至2.1米。

在流動(dòng)的水域中游泳時(shí)要格外注意，比如在海里或者湖中。漩渦或是離岸流可能會(huì)突然把你拉入水下。千萬(wàn)不要獨(dú)自游泳。即使是身經(jīng)百戰(zhàn)的游泳好手也一定要有人作伴。

武漢拓普斯體育管理有限公司（金銀湖市民文體活動(dòng)中心）是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館，其中游泳館面積2000㎡，擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道，水深1.2米至2.1米。

因?yàn)橛斡緯r(shí)人要橫在水面的，游泳培訓(xùn)，不懂得站立人就沒(méi)有安全感，容易慌亂。

初學(xué)時(shí)可以拿一塊浮板或游泳圈，登游泳池壁，頭埋在水中，雙臂前伸，身體登直，向前滑行。想站立時(shí)收腿，身體抱團(tuán)，由于人的腿部密度相對(duì)較大，身體自然垂直，此時(shí)，向下伸腿，既可踩到池底站立。

此練習(xí)是為了提高在水中的安全感。

武漢拓普斯體育管理有限公司（金銀湖市民文體活動(dòng)中心）是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館，其中游泳館面積2000㎡，擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道，水深1.2米至2.1米。

小提示：

如果你還在練習(xí)階段，穿救生衣較好。

如果你用自由泳的姿勢(shì)，你的雙手應(yīng)該成一個(gè)角度，在仰泳時(shí)讓小指先入水。

嘗試在水下游到另一邊。如果游泳池有使用氯，要始終佩戴護(hù)目鏡。

為安全起見(jiàn)，在游泳前至少一小時(shí)以內(nèi)不要進(jìn)食較好。

金銀湖游泳館電話-東西湖游泳培訓(xùn)由武漢拓普斯體育管理有限公司提供。武漢拓普斯體育管理有限公司為客戶提供“游泳,游泳館”等業(yè)務(wù)，公司擁有“金銀湖游泳館”等品牌，專注于其它等行業(yè)。，在湖北省武漢市東西湖區(qū)金銀湖市民文體中心的名聲不錯(cuò)。歡迎來(lái)電垂詢，聯(lián)系人：吳經(jīng)理。