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冬天運(yùn)動(dòng)可強(qiáng)化心臟

　　寒冷的天氣也使心臟在分配整個(gè)身體的血液時(shí)要負(fù)載更多。為了對(duì)抗心臟問題，廣州智能呼啦圈廠家價(jià)格，以管理額外的壓力，這個(gè)過程可能會(huì)加劇疾病或傷害。但隨著耐力的定期鍛煉，可以使心肌功能變強(qiáng)，即使是在這樣寒冷的天氣，準(zhǔn)備在未來更加艱苦的訓(xùn)練——更不用說在生活中的其他非運(yùn)動(dòng)應(yīng)力。

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許多人常常把經(jīng)歷過苦難生活的往昔歲月喻為漫漫寒冬，似乎冬天給予人們的辛酸苦辣是那么的。實(shí)際上這比喻不太貼切也不大怎么公平，因?yàn)槎煊泻芏嗪锰?，廣州智能呼啦圈廠家銷售，而人們卻一面在享用著冬天，一面卻對(duì)這些好處渾然不覺。

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冬天運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)抗寒能力堅(jiān)持

　　冬天運(yùn)動(dòng)的人，抗寒能力會(huì)比一般人強(qiáng)。因?yàn)槿嗽诤洵h(huán)境中鍛煉，能提高大腦皮層的興奮性，并促使其對(duì)體內(nèi)各、系統(tǒng)加緊進(jìn)行協(xié)調(diào)，增強(qiáng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)體溫的功能，使體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱達(dá)到平衡，從而使身體適應(yīng)寒冷天氣。

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