花果茶那么多，只有這4款是經(jīng)典！4小孩護(hù)眼喝它養(yǎng)眼的藥材很多，不過，有些偏寒涼的方子，其實(shí)是不適合孩子的。

花果茶為什么這么火爆？好喝不長(zhǎng)肉，拯救不愛喝水的你變美真是一個(gè)永恒的話題啊，無數(shù)的時(shí)尚達(dá)人、女明星告訴你為了成為“女神”，需要減肥、美白、微、化妝、穿搭......畢竟誰會(huì)拒絕更美呢？飽滿肌膚紅潤(rùn)氣色，曼妙身姿才是美的基礎(chǔ)！之前看《我家那閨女》的時(shí)候被十級(jí)養(yǎng)生girl吳昕驚呆了。

為了變美，大把大把的吃各種，而且各種泡腳桶等黑科技讓人眼花繚亂?？墒俏覀儧]有那么多時(shí)間、精力和金錢，去買那么多和黑科技泡腳桶，但我們可以改變平時(shí)一些不太健康的飲食習(xí)慣。比如，我們可以把飲料換成花茶~早在古代，就已經(jīng)有許多宮廷妃嬪、達(dá)官貴人以花代茶來泡水喝?！吧掀凤嫴瑁嫽ā?，喝花茶既能品出別樣的茶味，又能吸收花的美顏嫩膚效果。今天大福就給大家搜集了一款好喝又健康的花茶，正好天冷了，趕緊喝起來吧，暖暖的很貼心！**如果沖泡此茶飲的水溫達(dá)不到100度，那么溫浸的時(shí)間可延長(zhǎng)到30分鐘，效果是一樣的。

受寒嘔吐生氣時(shí)，喝杯紫蘇茶

這個(gè)季節(jié)吃小龍蝦、吃螺螄、吃螃蟹的開始熱鬧起來了，不僅正餐吃，連夜宵也離不開它們。我每年這個(gè)時(shí)候就開始到處弄紫蘇了，前兩年，年年種，年年死，今年好不容易活了兩顆，完全不夠家里用的。

因?yàn)闊↓埼r，螃蟹，魚呀，我都想著放點(diǎn)紫蘇。紫片氣味芳香，和魚鮮的搭配不僅是增香提味，還因?yàn)樽咸K可以解魚蟹毒，對(duì)吃魚蟹引起的腹瀉有效果。

嗯，當(dāng)然燒魚蝦類，紅燒帶湯時(shí)，稍微放點(diǎn)紫蘇，花草茶的市場(chǎng)，味道真的會(huì)特別不一樣，很好吃。除了燒菜用，更多的是平時(shí)要來杯紫蘇茶。尤其是阿咕夏天愛游泳，回家后都會(huì)給他泡杯去寒的茶，有時(shí)是蔥蒜水，有時(shí)是午時(shí)茶，有時(shí)是紫蘇茶，給他換著口味來喝，以此來幫助祛除游泳后的寒氣。到了宋朝，到了宋朝，茶被玩出了藝術(shù)，“茶有真香而入貢者，微以，欲助其香，建安民間試茶皆不入香，恐奪其真……正當(dāng)不用。

也正是因?yàn)檫@樣，阿古游泳后，很少感冒，即使偶爾晚上游泳，上岸時(shí)他自己都說冷得嘴巴抖了，我們就很快給他喝熱茶，然后迅速給他換衣服，回家洗個(gè)熱水澡，花草茶價(jià)格，妥妥地還是生龍活虎的臭屁孩。這個(gè)季節(jié)是紫蘇特別多的時(shí)期，可以新鮮用，但陽光足的時(shí)候，我還要曬干一些，留著一年里慢慢用。有些朋友經(jīng)常會(huì)問：你們家怎么感覺啥都有？茶大盤點(diǎn)：菊花茶說到菊花大家都知道，它具有明目還有健腦的效果。其實(shí)都是平時(shí)想著，看到了，就趕緊收集起來，這樣慢慢的就多了，要用的時(shí)候也都能有些。紫蘇溫性，花草茶批發(fā)，有解表散寒的作用，尤其是感冒時(shí)有氣滯，胸滿悶，花草茶，嘔吐的癥狀時(shí)，使用紫蘇是的。

經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，菊中含有有效化學(xué)成分，如腺呤、、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發(fā)油，含有菊花酮、、酯等。藥理實(shí)驗(yàn)證明，白菊煎劑對(duì)

宋氏痢疾、變形、、副、綠膿、大腸及弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑，對(duì)心臟有明顯擴(kuò)冠和增加冠脈流量，能降低血

清甾醇和三酸甘油脂，并能預(yù)防。白菊還可代茶，其色、香、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用，能增強(qiáng)抵抗力、抑制的通性，起到強(qiáng)身

作用。南方諸省及港澳地區(qū)喜歡把白菊花當(dāng)作解暑的清涼飲料。

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