如何有效祛斑，相信這是一個大家非常關注的問題，接下來就由鄭州市中原區(qū)澤熙美容店為大家介紹一些方法，希望對您有幫助。

1、出門就要涂防曬：出門前一定要涂好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。

2、多吃美容食物：許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽

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相信很多人都知道吧。很多女性都有的煩惱，雖然盡力祛斑，但是收效甚微，指出，要避免愛美心切走入祛斑誤區(qū)，

科學祛斑才能祛斑成功，而激光祛斑，有著很多其他方法的優(yōu)勢，無疑是科學祛斑的方法。每個女人做夢都想有一張白凈光滑的臉蛋，但是時光流逝。臉上也會不斷出現(xiàn)惱人的斑斑點點，尤其是夏季來臨，在強烈紫外線的傷害下，會越演越烈。因此，祛斑一事，勢在必行?？墒牵芏嗳嗽陟畎吆髤s沒有收到效果，實際上，這些人可能是走入祛斑誤區(qū)了。

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大家知道祛斑的要求是什么呢？相信很多人都不知道吧，接下來就由鄭州市中原區(qū)澤熙美容店為大家介紹一下吧，我們一起來看一下吧。

1、要想祛斑就先得去角質(zhì)

臉上的老廢角質(zhì)越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產(chǎn)品的效果。定期地去角質(zhì)可以讓肌膚恢復正常狀態(tài)。每周去角質(zhì)一次，首先把去角質(zhì)霜涂抹在臉上，用打圈的方式三分鐘，皮膚表面的死皮就會脫落了。

2、除了去角質(zhì)外，祛斑重要的一點是要做足防曬工作

防曬是夏季的主題曲，臉上長有斑點的MM，很多其實是因為沒有做好防曬工作，導致一到夏季臉上就會長出斑。在出門的十分鐘涂抹好防曬霜，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。

3、每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治斑點都有較好的作用

因為西紅柿中含有豐富的，可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用

檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治的作用。

5、把醋和鹽用水溶解

比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。效果非常好，也很快，不僅皮膚會變白，斑斑點點也消失了，連痘痘也會不見了。

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