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月子中心提示您準媽媽要盡可能地避開噪音。因為噪聲不僅會導致準媽媽紊亂，太原月子中心價格，引起劇烈收縮，使之面臨、早產(chǎn)的風險，還有可能使胎中寶寶聽力受損、智力下降。為了自身和寶寶的健康，準媽媽要盡可能地避開有噪音的環(huán)境。如果無法避開，太原月子中心，也可以通過深呼吸或者聯(lián)想一些美好的事情，轉(zhuǎn)移注意力，努力平復自身情緒，以減少噪聲對自己的影響。

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月子中心提示您盡量保證每天不超過1個小時。有些媽媽說看電視只看一個小時，完全不過，這是做不到的。根據(jù)每一位媽媽的具體情況，好是不超過1個小時，也建議不要連續(xù)看超過2個小時，建議看一個小時之后，讓眼睛可以休息放松下。不要在昏暗的光線下看電視有些媽媽喜歡把燈關了看電視，這樣有一種在“電影院看電影”的氣氛，建議媽媽們不要這樣子做，不利于眼睛的健康。

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月子中心提示您產(chǎn)后4-6小時要及時排尿，膀胱充盈會影響子收縮而發(fā)生大出血。因此，產(chǎn)婦應盡早排尿，起床要注意防止跌倒，下床前應搖高床頭半臥位在床上坐一分鐘，沒有頭暈等不適在床沿坐一分鐘，在床邊坐一分鐘，沒有任何不適家屬要扶著產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗增多，每日擦身并更換清潔的衣服。大小便過后要用溫水清洗外，勤換衛(wèi)生護理墊，保持陰清潔

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