海藻類食品的含碘量為食品之冠。碘缺乏不僅會(huì)造成神i經(jīng)系統(tǒng)、聽覺器i官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形，還可導(dǎo)致性i功能衰i退、性i欲降低。因此，中年人應(yīng)經(jīng)常食用一些海藻類食物，如海帶、裙帶菜等。金槍魚含有大量肌紅蛋白和細(xì)胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，具有降低i血壓、膽固醇以及防治心i血管病等功能。此外，金槍魚還能補(bǔ)虛壯i陽、除風(fēng)i濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)i血糖等。魷魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，其富含蛋白質(zhì)、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人i體所需的營養(yǎng)成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。膽固醇含量較高。每100克槍烏賊鮮肉含蛋白質(zhì)約15克，維生素A的含量為230國際單位，約為烏賊的2倍。魷魚干是中國槍烏賊的淡干品。

華東農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場、華東水果批發(fā)市場隸屬于鵬云集團(tuán)旗下的分公司，由蘇州意即達(dá)市場管理有限公司經(jīng)營管理。它地處蘇州市的吳江，擁有公路、水運(yùn)的交通優(yōu)勢，承東啟西、接南轉(zhuǎn)北，具有江浙滬三省直達(dá)的優(yōu)勢，是構(gòu)成華東地區(qū)農(nóng)產(chǎn)品現(xiàn)代化物流的重要組成部分。

縱觀國內(nèi)農(nóng)貿(mào)市場的歷史演變，總結(jié)先進(jìn)地區(qū)品牌市場、型市場的做法，農(nóng)貿(mào)市場未來的發(fā)展主要表現(xiàn)為：多元化主權(quán)主體、復(fù)合化混業(yè)經(jīng)營、化特色彰顯、連鎖化品牌擴(kuò)張、綜合化市場服務(wù)、電子化交易方式、地區(qū)化兼并重組等。

吳江華東農(nóng)貿(mào)產(chǎn)品批發(fā)市場是經(jīng)江蘇省發(fā)改委批準(zhǔn)的大型街區(qū)式綜合型二級(jí)批發(fā)市場，市場隸屬吳江大型市場群一華東商業(yè)群，集批發(fā)零售、商務(wù)辦公為一體。   市場成功運(yùn)營多年，目前發(fā)展成熟穩(wěn)定，經(jīng)營業(yè)態(tài)豐富，輻射吳江區(qū)乃至全市。市場有穩(wěn)定的顧客資源和良好的口碑信譽(yù)為投資者提供健康、穩(wěn)定的投資環(huán)境。近期，市場經(jīng)過改造調(diào)整新增出部分蔬菜、鮮肉、水產(chǎn)、豆制品等各類品種攤位供徘徊在外的農(nóng)副產(chǎn)品業(yè)主唯i一首i選。

在任何一個(gè)地方開店，首先都要符合那個(gè)地方或者當(dāng)?shù)氐南M(fèi)習(xí)慣，根據(jù)當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，決定做什么生意就會(huì)有很好的收益。比如，吳江農(nóng)貿(mào)海鮮市場檔口，農(nóng)貿(mào)市場做啥生意好?這就要考慮到農(nóng)貿(mào)市場的特征，它的消費(fèi)水平都是定位在中低檔的，主要購買的都是生活品，這就確定了生意的大方向，然后再選擇做什么生意，是蔬菜水果一類，還是生鮮食品都是根據(jù)個(gè)人喜好就可以的。

吳江區(qū)吳江農(nóng)貿(mào)海鮮市場檔口-蘇州意即達(dá)公司(圖)由蘇州意即達(dá)市場管理有限公司提供。蘇州意即達(dá)市場管理有限公司位于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)龐北路588號(hào)。在市場經(jīng)濟(jì)的浪潮中拼博和發(fā)展，目前蘇州意即達(dá)在其它中享有良好的聲譽(yù)。蘇州意即達(dá)取得全網(wǎng)商盟認(rèn)證，標(biāo)志著我們的服務(wù)和管理水平達(dá)到了一個(gè)新的高度。蘇州意即達(dá)全體員工愿與各界有識(shí)之士共同發(fā)展，共創(chuàng)美好未來。