女生學(xué)散打好還是跆拳道好

京山氏武術(shù)影視學(xué)校認(rèn)為兩個(gè)都可以，但是女孩子的話練習(xí)跆拳道更好，可以增強(qiáng)保護(hù)自己的能力。女孩子防1身練跆拳也比較容易，一是女孩的韌性本來(lái)就容易拉開(kāi)，容易練腿部功夫。二是散打運(yùn)動(dòng)量大，女孩一般受不了。要觀賞性的話女孩子選修跆拳道也比較合適。如果小孩有毅力，又聰明，可以考慮習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)。散打與武術(shù)一樣，剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，都需要有扎實(shí)的基本功。散打需要做練習(xí)，對(duì)于耐力及動(dòng)作力的要求會(huì)比較高。要注意循序漸進(jìn)練散打。要一步步來(lái)，不能急于求成。學(xué)完一個(gè)階段再鞏固鞏固，然后進(jìn)行新的學(xué)習(xí)。

武，止戈為武；術(shù)，思通造化、隨通而行為術(shù)。 武術(shù)，奔跑（止通假趾，意思為奔跑）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)。是古代軍事一種傳承的技術(shù)。從語(yǔ)源來(lái)看，“武術(shù)”一詞早見(jiàn)于南朝人顏延之的《皇太子釋奠會(huì)作》，其日：“大人長(zhǎng)物，繼天接圣；時(shí)屯必亨，運(yùn)蒙則正；偃閉武術(shù)，文武學(xué)校招生簡(jiǎn)章，闡揚(yáng)文令；庶士?jī)A風(fēng)，萬(wàn)流仰鏡?！蔽闹械奈湫g(shù)，即指軍事。武術(shù)就是軍事技術(shù)，也就是古代技術(shù)。所以被稱為武1器，軍事被稱為武事，軍備也被稱為武備。所以，武，本意就是拿起武1器奔跑，去，去殺伐。所以武術(shù)即為殺伐之術(shù)。也為之術(shù)。

少林武術(shù)學(xué)校介紹武術(shù)基本功訓(xùn)練

對(duì)于從未接觸過(guò)武術(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，面臨困難就是入門(mén)，雖然很多人都在強(qiáng)調(diào)武術(shù)基本功的重要性，但從來(lái)沒(méi)有人提過(guò)對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該如何學(xué)習(xí)基本功。特別對(duì)于一些想要自學(xué)武術(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，難度更大，沒(méi)有的人士指導(dǎo)很多武術(shù)動(dòng)作不能得到矯正之外，訓(xùn)練也沒(méi)有章法可言？那么少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)基本功如何訓(xùn)練呢？

少林武術(shù)學(xué)校教練介紹：武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動(dòng)能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)。武術(shù)基本功主要包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、擊、刺等技巧連貫而成套路。不同的套路和拳法有一些的基本功要求。手法分為掌、拳、爪、勾、指等；腿法有踢腿、彈腿、鞭腿、踹等；步法有馬步、工步、虛步、歇步、補(bǔ)步等。

這些基本功的訓(xùn)練就是對(duì)人體各個(gè)機(jī)能的訓(xùn)練，可以起到內(nèi)外兼修的效果。腿功主要是腿部的柔韌性、靈活性和力量的訓(xùn)練，腰功主要是腰部力量，協(xié)調(diào)能力和身法的訓(xùn)練，還有對(duì)肩部關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍訓(xùn)練以及身體各部分的相互配合、呼吸調(diào)整等武術(shù)訓(xùn)練。少林武術(shù)學(xué)校對(duì)學(xué)生的基本功學(xué)習(xí)非常重視，每天都由武術(shù)教練親自督促、指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練！

文武學(xué)校招生簡(jiǎn)章-京山武術(shù)影視學(xué)校由京山市武術(shù)影視學(xué)校提供。京山市武術(shù)影視學(xué)校在教育、培訓(xùn)這一領(lǐng)域傾注了諸多的熱忱和熱情，武術(shù)影視學(xué)校一直以客戶為中心、為客戶創(chuàng)造價(jià)值的理念、以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，衷心希望能與社會(huì)各界合作，共創(chuàng)成功，共創(chuàng)輝煌。相關(guān)業(yè)務(wù)歡迎垂詢，聯(lián)系人：徐校長(zhǎng)。