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因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，收腹呼啦圈廠家，增強(qiáng)血管的彈性。這能消除大腦因長(zhǎng)期工作帶來的疲勞感，提高工作效率；對(duì)于老年人而言，冬季進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以充分享受陽(yáng)光，收腹呼啦圈，促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥;對(duì)于健身達(dá)人而言，當(dāng)溫暖的身體接觸冷空氣或吸入冷空氣時(shí)，運(yùn)動(dòng)燃燒的卡路里會(huì)輕微增加，因此冬季運(yùn)動(dòng)減肥效果更佳。

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運(yùn)動(dòng)在三個(gè)層面提高學(xué)習(xí)能力：首先，它完善你的思維模式以提高警覺力、注意力和驅(qū)動(dòng)力；其次，收腹呼啦圈多少錢，它讓神經(jīng)細(xì)胞準(zhǔn)備就緒，并促使它們相互連接起來，這是連通新信息的細(xì)胞基礎(chǔ)；后，運(yùn)動(dòng)激發(fā)的分化成新的神經(jīng)細(xì)胞。

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體育運(yùn)動(dòng)真的促進(jìn)身體長(zhǎng)高嗎？

      是肯定的，骨骼發(fā)育在身體發(fā)育中起著決定性的作用，四肢骨骼的生長(zhǎng)是決定身體長(zhǎng)高的關(guān)鍵，尤其是下肢骨更為重要，一個(gè)人的腿長(zhǎng)，他的個(gè)子就長(zhǎng)得高。人的生長(zhǎng)發(fā)育有個(gè)規(guī)律，四肢長(zhǎng)骨在十六七歲以前生長(zhǎng)的速度快，十六七歲以后，生長(zhǎng)的速度逐漸減慢，到20歲左右才停止。

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