葛粉的吃法

       1、把大約25克至30克的葛粉倒進碗里，注意:碗里不能有熱水，涼水沒有關(guān)系。2、其次用涼開水，-定得是冷的哦，熱的這時候倒下去會凝成塊的，水不要太多也不要太少，剛好淹過葛粉能攪散就OK/2、- 次性倒進95度以上剛燒好的沸水約200 ml ，然后不停的攪拌成半透明的糊。注意:飲水機里的水是不行的哦，泡不起來滴。3、將葛粉倒進容器中，加冷開水200ml倒入容器內(nèi)，天然葛根粉價格，將其攪拌均勻，置于微波爐內(nèi)90度以上1 ~ 2分鐘即可。

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葛根的主要作用與功效

       1、降低血糖。葛根與蜂膠比較相似，天然葛根粉批發(fā)，都具有很好的降低血糖作用，因為根中所含的主要成分是異黃酮，該應用元素能夠有效抑制血糖的升高，經(jīng)常食用葛根還能夠預防尿l糖l病，血壓高等多種疾病

       2、有利于血液循環(huán)，心腦血管疾病是老年人的常見疾病，經(jīng)常食用易葛根的老年人，能夠有效的擴張冠狀動脈，增加冠狀血管的血流量，有效的預防心腦血管疾病，產(chǎn)生，從而有利于老人的身體健康

       3、葛根可以提高肝細胞的再生能力，恢復肝腦正常功能，促進膽汁分泌，防止脂肪堆積

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