夏季到來，綠豆湯是家庭常備的消暑飲品，老少皆宜，綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可輔助治疹等過敏反應。綠豆對葡萄菌有抑制作用。綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經，增進食欲的功能。綠豆的另一大好處是有益于心臟健康。經常吃青豆有助于降低壞膽固醇水平，增加動脈和靜脈的靈活性。綠豆有減肥功效，低熱量的綠豆(不是用椰奶做的，富含糖)是纖維的來源，可以滿足更長時間。這樣，袋裝速凍毛豆哪家好，對零食的欲望就會受到抑制。

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青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止形成的作用； 還含有兩種類胡蘿卜素：α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素也是一種劑，袋裝速凍毛豆價格，具有作用，能夠降低患有心臟病以及的風險。 青豆中富含皂角苷、蛋白酶、異黃酮、鉬、硒等成分，對、、、食道癌等幾乎所有的都有抑制作用。超市的速凍綠豆，做起菜來點綴好看極了，自己做安全放心。


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