洋蔥

討嫌原因：氣味辛辣，催人淚下。

重新認(rèn)識(shí)：洋蔥富含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6。它性溫、味甘苦，具有明顯作用。能防止壞血病的發(fā)生，可、、促進(jìn)食欲、祛痰，幫助感冒、腸、、和。它還具有以及防止骨質(zhì)疏松功能。（有一種說(shuō)法，西餐里，盈江有機(jī)蔬菜批發(fā)，全靠洋蔥來(lái)中和那些高糖高熱的食品，維護(hù)心臟健康。）

經(jīng)典做法：洋蔥炒肉、糖醋洋蔥。

官渡區(qū)劉建平蔬菜配送服務(wù)部主營(yíng)蔬菜、鮮肉、水產(chǎn)、配送對(duì)象是企業(yè)、工廠、學(xué)校、地鐵、工地、餐廳、酒店、商場(chǎng)、超市、醫(yī)院、銀行、機(jī)關(guān)等各大企事業(yè)單位食堂。本店面坐落在王旗營(yíng)蔬菜批發(fā)市場(chǎng)，20年的老店面，價(jià)格跟隨市場(chǎng)而動(dòng)。歡迎來(lái)電咨詢(xún)！

對(duì)大多數(shù)996、吃外賣(mài)維生的當(dāng)代青年來(lái)說(shuō)，菜，是很值得種的。想象一下：半夜到家，又餓又無(wú)趣，冰柜里塞滿了凍烤翅鱈魚(yú)條披薩，冰箱深處只有一把黃得的韭菜——但你只想吃一碗清清淡淡的陽(yáng)春面。

于是你去陽(yáng)臺(tái)上剪了一把青菜葉子，開(kāi)水略汆，有機(jī)蔬菜哪里有批發(fā)的，下面條臥個(gè)雞蛋，綠色有機(jī)蔬菜批發(fā)中心怎么樣，滴幾滴芝麻油……碳水加新鮮蔬菜的清香甜美在味蕾上爆開(kāi)，任何充氮保鮮、當(dāng)日達(dá)、有機(jī)蔬菜都難以保留這樣夢(mèng)幻的滋味。一碗熱乎的陽(yáng)春面，一秒回血。圖片：瑗瑗baby / 豆果美食是的，有機(jī)蔬菜批發(fā)網(wǎng)，種一小盆蔬菜，這就是那種極低成本讓生活質(zhì)量飆升的習(xí)慣。

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水培新鮮蔬菜

種菜其實(shí)一點(diǎn)兒也不難，像生菜、香菜、小蔥、薄荷等生命力頑強(qiáng)的蔬菜，用點(diǎn)水就能繼續(xù)生根發(fā)芽。

1、生菜

將生菜的葉端和根部剪開(kāi)，根莖長(zhǎng)度為4厘米。

將生菜根莖放置到盛水的容器里，水位以剛漫過(guò)根部合適，即1厘米左右。生菜很快就長(zhǎng)高長(zhǎng)大了。

2、香菜

喜歡吃香菜的人不如在家種一些，新鮮方便、隨取隨用還不浪費(fèi)。

裁剪若干較嫩的香菜莖葉放在玻璃瓶中，瓶里盛放2/3的水。

隔一天換一次水，3天后你就看到香菜根莖處長(zhǎng)出了細(xì)細(xì)的須，這是香菜在重生呢！

兩周后，瓶子里的香菜就長(zhǎng)勢(shì)喜人，可供食用了！

3、小蔥

將蔥的根部自莖葉泛青的位置切開(kāi)，用橡皮筋捆扎在一起，放在3厘米高的水杯里。

每天都有新的變化，小蔥的生長(zhǎng)就是這么迅速又猝不及防，很快就能吃上美味的蔥了！

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