益胃固

很多人都出現(xiàn)胃不好的情況，經(jīng)常性會胃痛，主要與飲食習(xí)慣不好和飲食不規(guī)律有很大的關(guān)系;一些男性出現(xiàn)了的情況，有一些女性朋友也遇到了不好的狀況，其實(shí)多半與我們的出現(xiàn)問題有很大的聯(lián)系。茯濕膏可以很好的幫助我們，減少一些胃部疾病的出現(xiàn)概率，對的調(diào)理功效也非常的不錯。養(yǎng)生膏就找湖州仁皇山街道蘋兒食品店。

黃芪（20包）200克、（10包）100克、白術(shù)（30包）300克、山楂（30包）300克、（20包）300克、何首烏（30包）180克、靈芝（30包）180克、天麻（20包）200克、絞股藍(lán)（30包）180克、陳皮（30包）180克、土茯苓（10包）150克、阿膠（30包）90克、（30包）90克。

制法

取上藥加水熬取清膏，加入溶解冰糖 500 克小火煎至黏稠狀，加入黃酒攪拌均勻。自然冷卻。用潔凈干燥的碗罐存放。此為一個(gè)月膏量。

效能

適應(yīng)癥

痰濕體質(zhì)人群，尤其適用于形體肥胖、頭暈頭脹、

食滯痰多、或尿酸偏高者。陽虛體質(zhì)之人慎用。

用法用量

食前溫服，一日 2 次，每次 1 調(diào)羹（約 15ml），每次 15～20 克，溫開水調(diào)服。  

推薦養(yǎng)生藥膳：良姜燉雞塊

原料：公雞1只，良姜6克，6克，蒲公英事業(yè)平臺怎么樣，陳皮3克，胡椒3克，蔥、醬、鹽適量，醋少許。

制法：將公雞宰殺，去毛除內(nèi)臟，洗凈切塊，放入鍋內(nèi)，加入良姜、、陳皮、胡椒、蔥、醬、鹽、醋，加水適量。把鍋放在武火上燒沸，再用文火燉至雞肉熟爛即成。

功效：健脾，散寒溫中。

評價(jià)：公雞有很強(qiáng)的溫補(bǔ)作用，良姜、、陳皮、胡椒，既是調(diào)料，也是溫中暖胃、散寒除濕的常用中藥；與公雞肉一起燉煮，散寒溫中的效能更為明顯。這道藥膳適用于，表現(xiàn)為胃部隱痛、有涼感，食后痛可略減，喜歡用手捂按，嘔吐清水，大便溏薄，面色偏白，神疲乏力的患者。

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