蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

開啟你的輕食主義

對于時(shí)下正流行的“輕食主義”，想必很多人都不陌生?！拜p食主義”其實(shí)是一個(gè)來源于歐洲的概念，指的是清淡、低卡路里的食物，和相應(yīng)的飲食態(tài)度，非常適合對著電腦久坐的上班白領(lǐng)族，和注重健康塑身的健身族。即使對于健康者來說，一周進(jìn)行1到2天的輕食，也是對身體有益的不錯(cuò)選擇。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

低能量蔬菜足量吃

每餐蔬菜吃到150克～250克。

輕食的主角蔬菜依然是一餐的主角，私房開店，建議吃到150克～250克（生重）。

其中能量較高的土豆、山藥、毛豆不在此列，還是多吃葉子菜和瓜茄類菜。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

輕食就是不讓你吃飽

講究的輕食一般會嚴(yán)格控制食材的熱量并標(biāo)注，同時(shí)會根據(jù)食用者的食量及每天的基礎(chǔ)代謝的情況提供餐食的分量，基本保證6-8分飽即可。

成都私房開店-蘇州森系由蘇州森系餐飲管理有限公司提供。“咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、”選擇蘇州森系餐飲管理有限公司，公司位于：蘇州市吳中區(qū)長蠡路777號長蠡花園4幢103室，多年來，蘇州森系餐飲堅(jiān)持為客戶提供好的服務(wù)，聯(lián)系人：孫久亮。歡迎廣大新老客戶來電，來函，親臨指導(dǎo)，洽談業(yè)務(wù)。蘇州森系餐飲期待成為您的長期合作伙伴！