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產后媽媽恢復運動之手臂

方法：雙臂交替拉伸，太原月子會所有哪些項目，坐和站立都可以鍛煉

目的：緩解酸痛，使身體得到放松

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消除妊shen紋

　　通常妊shen紋在生產后幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是，如果非要去除，太原月子會所價錢，孕媽媽可以去皮膚科，跟醫(yī)生商量一下方法。大部分的方法已經被證明效果不太明顯，但醫(yī)生可能有辦法來改進外觀。

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男性

因為新媽媽要隨時哺乳，可能你正在給寶寶喂奶呢，對方進屋會特別的尷尬。而且坐月子期間新媽媽穿著比較隨意，男性進新媽媽的臥室有點不禮貌，不尊重。坐月子期間是先把臥室門關好，收拾妥當之后去臥室跟別人見面。

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