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發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時(shí)，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

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月子期間不能運(yùn)動

有的新媽媽整個(gè)月子都不知道活動活動，這樣更不利于身體恢復(fù)。

產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)是媽媽們恢復(fù)身體的時(shí)間

在激su剛開始波動的時(shí)候，山西哪有月子中心，我們進(jìn)行一些運(yùn)動對身體恢復(fù)是很有幫助的。

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坐月子不讓開空調(diào)。

坐月子是可以開空調(diào)的，尤其是炎熱的夏季，不開空調(diào)真的是受不了，不過開空調(diào)的時(shí)候不要直吹。

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