蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

開啟你的輕食主義

對(duì)于時(shí)下正流行的“輕食主義”，想必很多人都不陌生?！拜p食主義”其實(shí)是一個(gè)來源于歐洲的概念，指的是清淡、低卡路里的食物，和相應(yīng)的飲食態(tài)度，非常適合對(duì)著電腦久坐的上班白領(lǐng)族，和注重健康塑身的健身族。即使對(duì)于健康者來說，一周進(jìn)行1到2天的輕食，也是對(duì)身體有益的不錯(cuò)選擇。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

輕食的主食食材

藜麥原產(chǎn)于美洲，它的獨(dú)特之處在于作為植物的藜麥竟然含有只有動(dòng)物食材才含有的完全蛋白，面包，同時(shí)還有多種人體不能合成的氨基酸，纖維素含量也很驚人，天然的健康食品。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營一站式服務(wù)。

“達(dá)人”的“輕食主義”

瘦，不緊要減出苗條的身材還得要健康。因此，曾經(jīng)被很多人士使用的“禁食”法正在被“輕食”法所替代。達(dá)人瀟瀟就是“輕食”這一良方的熱衷者，將低熱量、清淡、不加重身體負(fù)擔(dān)的食物當(dāng)做主要的食材，來達(dá)到保持身材的目的，既沒有負(fù)擔(dān)又不影響身體健康。

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