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讓身體恢復元氣的氣

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坐月子不讓開空調(diào)。

坐月子是可以開空調(diào)的，尤其是炎熱的夏季，不開空調(diào)真的是受不了，不過開空調(diào)的時候不要直吹。

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通常女性產(chǎn)后體重增加，許多人為了恢復苗條的身材，會馬上節(jié)食，這樣做其實有很大危害，一方面不僅有損身體，太原月子會所多少錢，另一方面對乳喂養(yǎng)十分不利。女性產(chǎn)后體重增加，主要為水分和脂肪，若給寶寶授乳，必然要消耗體內(nèi)的大量水分和脂肪，所以產(chǎn)婦不僅不能節(jié)食，還要多吃營養(yǎng)豐富的食物，每天必須保證2800千卡的熱量攝入。

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