如果只是單純的口感好相信沙窩蘿卜的銷量不會如此之大，沙窩蘿卜除了口感好之外，還具有很多其他的食用功效，下面我們就來了解一下：

 1：減肥美容的功效：中醫(yī)以蘿卜為藥已有一千多年的歷史。我國食療古書上對于沙窩蘿卜的記載是它有益五臟，能輕身，讓人白而瘦，天津沙窩蘿卜上市季節(jié)，由此可見，蘿卜不僅可以通過減肥使人的身體變得輕盈健康，而且還能使皮膚變得嬌嫩細(xì)膩。

2：健胃祛痰作用；規(guī)律飲食有利于順氣健胃，對氣滯火熱者有清熱祛痰作用。

3：消除食物積累的影響，蘿卜含有較少的熱量和較多的纖維素，容易在進(jìn)食后產(chǎn)生飽腹感，減少食物的攝入有利于消化。

4：食用沙窩蘿卜能夠有效改善人體胃腸功能，加速新陳代謝。

5：食用蘿卜還能提高機(jī)體的能力；沙窩蘿卜還有的雙鏈核糖核酸能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素，它對提高自身機(jī)體的有很大的幫助，提升了，各種疾病的發(fā)生率就會大大降低。

現(xiàn)在恰是早春時節(jié)，空氣溫度仍較陰冷，況且近期空氣溫度變更較大，開始了由寒到暖的改換。在這一時期，科學(xué)的吃喝療養(yǎng)對堅決保持身板子康健、預(yù)防很有幫助。

春天人易上火，閃現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等，所以吃喝宜清淡，忌油膩、生冷食物及非常刺激性食物。有表面化上火癥狀的人可以吃一點清火的食物如綠夾豆湯、忍冬茶、菊香片、泡水等。

略微有一點辛味的物品，如蔥、新姜、韭菜、青蒜苗等都是養(yǎng)春氣的食物。唐朝的《千金方》里有一句話叫做“二3詜聕易食韭”。吃這些個食物對于人的身體春天陽氣滋生很有益。

國醫(yī)覺得，春天為人的身體五臟之一的當(dāng)令之時，宜妥當(dāng)食用辛溫升散的食物，而生冷食物粘雜之物則應(yīng)少食，免得損害憎惡愛好，所以春天應(yīng)當(dāng)妥當(dāng)多吃些甜味食物，少吃酸味食物。

“春困”使個人生命板子怠倦，神魂不振作，應(yīng)多吃紅黃色和天津綠色蔬菜，如胡羅蔔、倭瓜、西紅柿、青椒、芹菜等，對還原神魂，掃除凈盡春困很有益。

“沙窩的蘿卜--賽鴨梨”，“沙窩的蘿卜--嘎嘣脆”這是天津人常說的兩句歇后語。沙窩青蘿卜是天津蘿卜的代表，受人們的青睞；主要是綠如翡翠，落地即碎，生吃清脆，甜辣爽口，食之健胃消食，順氣開胸。在清末民初年代，天津沙窩蘿卜種植，每至秋冬，天津沙窩蘿卜，在街頭巷尾、旅店、澡塘、戲院、茶社到處都有賣青蘿卜的叫賣聲。人們視青蘿卜為美食。飯后茶余吃幾瓣青蘿卜稍過即打嗝，但覺五臟通氣，胃開心爽，天津沙窩蘿卜批發(fā)，渾身舒暢。俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季*康”，又有“蘿卜就熱茶，氣的大夫滿街爬"之笑說，均屬養(yǎng)生之道。沙窩的青蘿卜為什么這樣好吃呢？主要原因是那里的土壤肥沃，適合青蘿卜的生長。

西青區(qū)北園家庭農(nóng)場(圖)-天津沙窩蘿卜上市季節(jié)-天津沙窩蘿卜由天津市西青區(qū)北園家庭農(nóng)場提供。天津市西青區(qū)北園家庭農(nóng)場堅持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支的員工隊伍，力求提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)回饋社會，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠合作、共創(chuàng)美好未來。北園家庭農(nóng)場——您可信賴的朋友，公司地址：天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)小沙沃村，聯(lián)系人：李經(jīng)理。