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拓展訓(xùn)練的課程主要由三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括:遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等;場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上,利用各種訓(xùn)練設(shè)施,如高架繩網(wǎng)等,開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。拓展訓(xùn)練以體能活動(dòng)為導(dǎo)引,以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn),以拓展心胸、拓展品格、拓展意志為宗旨,以人格完善為目的。大學(xué)生參加拓展訓(xùn)練不僅可以磨練克服困難的毅力和勇氣、挖掘自身的潛能、挑戰(zhàn)自身的極限,還可以培養(yǎng)其健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神及實(shí)踐動(dòng)手能力。拓展訓(xùn)練帶來的益處:帶給團(tuán)隊(duì)合作:訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)、寓意深刻在團(tuán)隊(duì)合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。
戶外拓展項(xiàng)目對(duì)個(gè)人的好處:場(chǎng)地內(nèi)的每個(gè)器材都有其自身的鍛煉價(jià)值,整體的體驗(yàn)可以改善身體的各項(xiàng)機(jī)能,合肥戶外拓展,強(qiáng)身體魄。認(rèn)識(shí)自己身體內(nèi)部潛在的能量,強(qiáng)大自信心,改變自身的形象。拓展訓(xùn)練是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯現(xiàn)出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的所有資源和才智,并且會(huì)自動(dòng)地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象,同時(shí)會(huì)給予那些誠(chéng)心、大公無私的奉獻(xiàn)者適當(dāng)?shù)幕貓?bào)。參加拓展訓(xùn)練對(duì)個(gè)人有什么好處?進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo),公司戶外拓展訓(xùn)練,增強(qiáng)組織的凝聚力,樹立相互配合,戶外拓展訓(xùn)練,互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
拓展訓(xùn)練特點(diǎn):挑戰(zhàn)自我:拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度,表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上,需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn),跨越"心理極限"。拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)的好處:改善企業(yè)間的人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍,改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流。在拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣?,除了教官意外,無論是公司的管理層還是公司的普通員工,都只有一個(gè)身份,那就是學(xué)員。這就使得員工和管理者在身體和心靈上的距離更加貼近,彼此間的距離不再遙遠(yuǎn),彼此間溝通和了解更加容易。
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