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材料:
魚,蛤蜊,白蘿卜,小青椒,大蔥,洋蔥,豆腐,南陵盒飯配送,辣椒粉,蒜末,姜末,鹽,糖,酒,白胡椒粉,公司盒飯配送,黃豆芽,茼蒿
做法
1、將魚收拾干凈切段,盒飯配送公司,白蘿卜切塊,小青椒切絲,大蔥切片,洋蔥切粗絲備用。
2、湯鍋中放入冷水,加豆醬、辣椒粉和白蘿卜煮沸,加入魚、蛤蜊、蒜末、姜末、辣椒醬、鹽、糖、酒、白胡椒粉用中火煮滾。
3、快煮好時(shí)加入黃豆芽、小青椒、洋蔥、大蔥煮滾,蕞后下茼蒿再煮滾,嘗嘗味道,感覺味道合適就可關(guān)火了。
蕪湖虎盛團(tuán)餐配送公司小編給大家介紹下清炒蘆筍蝦仁的做法
用料:蘆筍半斤;鮮蝦20只左右;油適量;鹽一小勺;料酒少許
1、鮮蝦開背去蝦線,剝殼成蝦仁,加半勺鹽、料酒腌制片刻
2、蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮(上半較嫩的部分不用削),斜切成段
3、起油鍋,大火燒熱,丟蘆筍,丟蝦仁(一起丟進(jìn)去問題也不大),炒至蝦仁變紅,加一勺鹽,再炒一會(huì)兒,炒勻即可出鍋
松茸燉雞的味道是非常鮮美的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,是一種非常健康的食物,里面含有礦物質(zhì),粗纖維,氨基酸以及蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢赃_(dá)到美容養(yǎng)顏,醫(yī)院盒飯配送,強(qiáng)壯身體作用。
雞肉里面又含有很多氨基酸,蛋白質(zhì)成分,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢赃_(dá)到滋補(bǔ)強(qiáng)身作用,把這兩種食材搭配在一起燉成湯來喝,可以達(dá)到補(bǔ)五臟以及美顏?zhàn)饔谩?br />
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