針對(duì)PM2.5，什么口罩能有效防護(hù)？

　　聽說N95口罩的，靠譜嗎?”近年來，持續(xù)出現(xiàn)的PM2.5霧霾天氣，給廣大市民的生活帶來了極大的不方便，影響到身體的健康，很多市民反映問題談及到有胸悶、咳嗽等身體不適的問題，咨詢到什么口罩可防PM2.5及生活防護(hù)方面的也持續(xù)增多了。

　　霧霾天氣，杯型口罩帶呼吸閥廠家，各種口罩開始熱賣，記者在淘寶網(wǎng)搜索，新賣出的口罩?jǐn)?shù)量不斷增加。棉布口罩、一次性口罩、紗布口罩、甚至N95，各種款式讓人挑花了眼，更有一些商家打出了PM2.5口罩作為推銷的熱詞，價(jià)格從二十塊錢到三十塊錢左右的都有。

　　對(duì)于新產(chǎn)品PM2.5口罩，目前尚未有相關(guān)效果的評(píng)價(jià)。網(wǎng)上的N95型口罩，經(jīng)檢測(cè)過濾效果能達(dá)到95%。但對(duì)于N95口罩，同樣，防護(hù)的標(biāo)準(zhǔn)越高，杯型口罩帶呼吸閥，相對(duì)的呼吸阻力也會(huì)比較大的，如果有病或呼吸困難的人不建議佩戴N95口罩。

口罩正反面怎么分

竅門步驟如下：

  按口罩兩面的顏分，顏色較深的一面是正面，顏色較淺一面是反面;

1，分正反，一般一次性口罩的正反顏色是差不多的，戴的時(shí)候只需要看好金屬條就能分辨出來?？谡值慕饘贄l在上方，而且朝外突出的一面，就是外面，還有就是口罩上面的折痕，一般折痕朝下的就是外層，而折痕朝上的就是內(nèi)層。

2、佩戴口罩前后必須清潔雙手，應(yīng)依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的系繩，讓口罩緊貼面部?？谡滞渌缐m口罩一樣，佩戴要注意口罩密閉性。如果口罩戴得太松，與臉面不貼合，空氣會(huì)從側(cè)面空隙中進(jìn)入，無法達(dá)到預(yù)防效果。

第二步：區(qū)別了口罩的正反面，我們就要區(qū)分口罩的上下了，一次性口罩上面都會(huì)有一根很細(xì)的可彎折的金屬條，有金屬條的一端是口罩的上方，大家不要戴反了就尷尬了。在區(qū)分了口罩的正反面和上下后，我們戴口罩的步就是先用雙手緊捏金屬條，讓口罩的上端緊緊貼緊自己的鼻梁，這樣也能夠使口罩不容易往下掉。

3、口罩佩戴時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般4~6小時(shí)，否則長(zhǎng)時(shí)間呼吸不到新鮮空氣，會(huì)使自身抵抗能力下降。摘下口罩后應(yīng)立即清洗面部及的肌膚，注重個(gè)人衛(wèi)生。

戴口罩注意以下幾點(diǎn)：

這里要提醒大家的是，區(qū)分口罩正反面后，掌握佩戴口罩的正確方法也很重要，特別是要記住，口罩正面是朝向外的，接觸面部的口罩反面，也就是顏色較淺的一面。除此之外，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方哦，不要戴反了。

警惕一次性口罩帶來的二次污染

戴什么口罩呢？近，有稱：“口罩一次性的?！蔽覍?duì)這一觀點(diǎn)不能認(rèn)同。

首先，普通一次性口罩透氣性差，可造成自身二次污染。普通的一次性口罩多是由熔噴布/無紡布制成的，其主要原料是聚。別看這口罩只有薄薄的幾層，但戴在口鼻是透氣差。不僅阻礙了新鮮空氣的進(jìn)入，造成缺氧，鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，而且還會(huì)使口罩內(nèi)部的呼出氣不能順暢地透出，污濁的氣體反復(fù)吸入，導(dǎo)致呼吸道。

第二，普通一次性口罩水性差，戴的時(shí)間長(zhǎng)了，防塵杯型口罩帶呼吸閥，里面就會(huì)積滿水氣。在這種潮濕、溫暖的環(huán)境下，有利于病菌在口罩上繁殖。這樣的口罩不但沒有擋住致病菌，反而讓“送菌入口”，造成呼吸道。

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