堿不落有機(jī)胚芽米做胚芽米糊

準(zhǔn)備食材如下：胚芽米60克，胡蘿卜55克，胚芽米營(yíng)養(yǎng)成分表，花生20克，清水800克

具體做法如下：

1、花生提前浸泡于清水，胡蘿卜切丁備用。

2、先將胡蘿卜丁倒入豆?jié){機(jī)中。

3、加入清洗過(guò)的胚芽米，注意：胚芽米一般用水沖洗一遍就可以，防止?fàn)I養(yǎng)的流失。

4、加入泡好的花生。

5、根據(jù)自家人口，加入適量的清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，選擇營(yíng)養(yǎng)米糊。

做好的營(yíng)養(yǎng)米糊，是顆粒狀的，胚芽米的清香，顆粒感的花生越嚼越香！營(yíng)養(yǎng)豐富，適合老年人和小孩等腸胃功能較為脆弱的人群食用，且富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。

吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù)，多家品牌合作，線下自有工廠，有機(jī)綠色認(rèn)證，長(zhǎng)春農(nóng)科院技術(shù)支持，自有種植基地和擁有專利的**加工廠，保證質(zhì)量，供貨及時(shí)，期待您的加入！

高能量的白米飯真的是垃圾食品

精米面在加工過(guò)程中把其有營(yíng)養(yǎng)的胚芽去除了，僅剩下大量碳水化合物等供能營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素很容易被吸收產(chǎn)生飽腹感。

但是就是因?yàn)樘菀孜詹艜?huì)使人們血糖指數(shù)在食用后迅速升高，在消化后再急速降低，經(jīng)常這樣快速高低起伏的血糖沖擊，胚芽米營(yíng)養(yǎng)成分國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)身體久而久之出現(xiàn)血糖偏高等情況，所以一般患者不能食用精白米面。

所以在選擇主糧時(shí)，可以把精白米換成胚芽大米。胚芽大米比糙米更好吃，比精白米更營(yíng)養(yǎng)。

俗話說(shuō)：吃袋胚芽米，省瓶維生素。小小的一粒胚芽米中，胚芽米營(yíng)養(yǎng)占比，蘊(yùn)含著許許多多的營(yíng)養(yǎng)。

堿不落有機(jī)胚芽米營(yíng)養(yǎng)豐富，益處多多，對(duì)各個(gè)年齡層的人群都有好處，適合全家食用。無(wú)論是“三高“，還是剛剛添加輔食的寶寶，都可以食用。

吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地，胚芽米質(zhì)量?jī)?yōu)于市場(chǎng)其他品牌，先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及**的生產(chǎn)工人，源頭種植基地和工廠，全流程可視化，工廠每天加工，保證糧食的新鮮，是您可以放心信賴的代工工廠，期待您的加入！

胚芽米為什么真空包裝？

真空袋也稱減壓包裝，通榆胚芽米營(yíng)養(yǎng)，是將包裝容器內(nèi)的空氣全部抽出密封，維持袋內(nèi)處于高度減壓狀態(tài)，空氣稀少相當(dāng)于低氧效果，使微生物沒(méi)有生存條件，以達(dá)到果品新鮮、無(wú)病腐發(fā)生的目的。應(yīng)用的有塑料袋內(nèi)真空包裝、鋁箔包裝、玻璃器皿包裝等?？筛鶕?jù)物品種類選擇包裝材料。

堿不落胚芽米皆為現(xiàn)磨現(xiàn)發(fā)，生物活性很高，會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)使得胚芽米變質(zhì)，因此，堿不落胚芽米采用的是真空包裝發(fā)貨，很好的保留了胚芽米的生物活性。

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