孩子們能吃益生菌嗎?

　　答：自古以來，人類都是通過順產(chǎn)誕生新的生命，經(jīng)過母親的產(chǎn)道，新生兒傳承了母親的有益菌群，然而現(xiàn)代剖腹產(chǎn)的手術(shù)改變了這一傳承過程。

　　孩子們的健康成長離不開有益菌的呵護(hù)，因此孩子們從滿月后開始就可以補(bǔ)充益生菌，尤其是剖腹產(chǎn)兒更有此類的健康需求。

　　對于體弱多病的孩子，更應(yīng)該經(jīng)常補(bǔ)充益生菌，以便提高抵抗力。

由于不同的益生菌具有稍微不同的功能，并且集中在沿著消化道的各個地方，含有多種菌株的益生菌補(bǔ)充劑總體上比僅含有一個或兩個菌株的產(chǎn)品更有效。這是因為許多菌株協(xié)同作用來影響我們的健康。

益生菌是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)功能或通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)營養(yǎng)吸收保持腸道健康的作用，從而產(chǎn)生有利于健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物 [1]  。

人體、動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳、雙歧、等 [2]  。1.酵母菌：目前研究發(fā)現(xiàn)酵母菌具有調(diào)節(jié)腸道平衡、促進(jìn)飼料轉(zhuǎn)化以及提高機(jī)體功能等良好的益生特性，益生菌什么牌子好，多作為飼料添加劑用于畜禽養(yǎng)殖。研究較多的酵母菌有釀酒酵母屬、德爾布有孢圓酵母屬、假絲酵母屬、威克漢姆酵母屬、畢赤酵母屬、布拉氏酵母屬、白球擬酵母屬、薛瓦酵母屬、深紅酵母屬、粟酒裂殖酵母屬、鮑氏酵母屬 

我從小就，之前沒有這個東西，的問題困擾了我很多年。直到我認(rèn)識這個東西，并且嘗試之后，感覺確實有效，基本上兩三天就能感到明顯的改善，但要持續(xù)補(bǔ)充一段時間。

我家的小姑娘，從出生到一歲，幾乎沒離開過，所以她消化一直不好，以至于我們一歲半的時候才開始喝大米湯，在此之前，一直是氨基酸奶粉。因為她的這種情況，找不到辦法解決，我只好自己買書學(xué)習(xí)，益生菌哪個牌子好，好幾本書上講益生菌的作用，益生菌，講益生菌的效果。我開始給她嘗試各種益生菌。值得欣慰的是，現(xiàn)在兩歲七個月，終于可以吃一部分輔食，水果。我覺得益生菌，功不可沒。所以我的經(jīng)驗，如果你吃了，請一定服用益生菌。

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