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經(jīng)期

“經(jīng)期能否潛水”是一個經(jīng)常被提及的問題?！笆遣皇菚齺眭忯~呢？”“是不是會在減壓的過程中承擔(dān)更大的風(fēng)險？”從理論上說，由于生理期容易積液造成一定水腫的因素，女性也許更容易受到氮醉的影響，但直到目前仍沒有充分的證據(jù)來支持這個理論。

在服用的情況下潛水不是明智之舉，在這里要特別提醒女性朋友不要在潛水期間使用口服避孕藥。當(dāng)然這兩者之間的關(guān)系同樣尚未被證實，太原少兒游泳培訓(xùn)費(fèi)用，但是謹(jǐn)慎用藥總不會錯。

許多女性朋友都擔(dān)心生理期會引來鯊魚攻擊。的確，鯊魚的嗅覺系統(tǒng)極其發(fā)達(dá)，它可以嗅出水中百萬分之一濃度的味來，日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在1噸的海水中即使公溶解1克氨基酸，鯊魚也能覺察出氣味而聚集在一起。然而人體體液的化學(xué)成份不盡相同，經(jīng)血的化學(xué)成份和組成結(jié)構(gòu)較體內(nèi)循環(huán)血就不一樣，實驗已證明：將肢體血液、動脈血和經(jīng)血倒入水中，鯊魚對后者明顯明顯缺乏興趣。當(dāng)然，醫(yī)學(xué)界往往告誡經(jīng)期婦女在潛水次數(shù)和深度上要盡量小心保守。

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國家對于中學(xué)生體育的重視程度越來越高，尤其是游泳項目已經(jīng)上升為和跑步項目同等重要的位置。游泳不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)化體質(zhì)，更是一門求生技能，若家長可以讓孩子從小學(xué)習(xí)游泳，不僅對于身體健康和體型塑造有好處，到了考核階段可以比同齡人更具有優(yōu)勢。

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如果是開放水域

應(yīng)選擇晴天中午氣溫較高時下水游泳

上岸后迅速擦干身上的水

穿上浴袍或披上浴巾進(jìn)淋浴間沖洗以免感冒

天冷水冷時

游完后多進(jìn)行活動

提升體溫同時讓身體適應(yīng)環(huán)境

后

秋季游泳一定要注意量力而行

尤其是在開放水域

要時刻注意水中安全哦！

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